健康の养生 (成员 2299 | 总贴量 1894)

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  • 菲舞墨

    神乐有话说:啊哼~小心这 10种错误早餐搭配——可能会致命!  一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的饮食内容,只有补全营养才能…

    【养生之健康の饮食】——小心—— 10种错误早餐会致命 【养生之健康の饮食】——小心—— 10种错误早餐会致命 【养生之健康の饮食】——小心—— 10种错误早餐会致命
    3 12 155 最后回复:uPLpHuDcvOG 2016-12-17 20:51
  • 蓝色的音符

    事件:酒后吃凉粉会中毒?!事情是这样的...刘先生晚饭时喝了点酒,随后跟妻子孩子外出散步。路边一处凉粉摊点勾起了孩子的食欲。在女儿的要求下,…

    0 0 115 最后回复:蓝色的音符 2016-04-16 10:32
  • moercj

    一、营养价值  鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,…

    #萝卜鲫鱼汤# 做法及营养价值 #萝卜鲫鱼汤# 做法及营养价值 #萝卜鲫鱼汤# 做法及营养价值 #萝卜鲫鱼汤# 做法及营养价值
    1 5 20 最后回复:wxhm123 2015-11-24 16:30
  • 菲舞墨

    ——关心饮食,健康做起—— “癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1/3…

    【养生之饮食の道】——饮食“四多三少” 远离癌症!
    2 3 15 最后回复:风居住的地方 2015-10-23 13:35
  • 风居住的地方
    2014-11-28 09:00 15款保健养生粥

    山芋粥 & 芝麻粥 牛肉粥 & 乌鸡肉粥 木耳粥 & 枸杞粥 胡桃粥 & 胡萝卜粥 粟子粥 & 百合杏仁粥 红枣糯米粥 & 莲米…

    15款保健养生粥 15款保健养生粥 15款保健养生粥 15款保健养生粥
    5 3 15 最后回复:茜玻 2015-09-22 23:31
  • 风居住的地方

    这期帖子风大和大家分享蜜渍柠檬,加点温开水就是大名鼎鼎柠檬蜂蜜水啦。 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还具有很强的…

    蜜渍柠檬(柠檬蜂蜜水) 蜜渍柠檬(柠檬蜂蜜水) 蜜渍柠檬(柠檬蜂蜜水) 蜜渍柠檬(柠檬蜂蜜水)
    12 19 110 最后回复:ajcat 2015-09-22 13:14
  • 菲舞墨

    俗话说“一白遮三丑”,我们的皮肤很多时候是暴露在空气当中的,尤其在炎热的夏季,我们会选择各种护肤品或者其他方式去护肤,其实护肤不仅需要外…

    【吃出水嫩的肌肤O(∩_∩)O~】 【吃出水嫩的肌肤O(∩_∩)O~】
    2 0 10 最后回复:菲舞墨 2015-05-18 17:34
  • 风居住的地方

    调理作用:美白养颜,抗氧化 适宜季节:四季皆宜 适宜体质:各种体质均可,气虚体质尤佳 说 说:西红柿含有丰富的维生素C、胡萝卜素和B族维生素,能…

    美白养颜の西红柿西米粥
    4 3 15 最后回复:风居住的地方 2015-03-28 17:47
  • 风居住的地方

    调理作用:改善暗黄、干燥肌肤 适宜季节:四季皆宜 适宜体质:各种体质均可(气郁体质尤佳) 养生功交:玫瑰花性温,味甘,微苦,香气浓厚清而不浊,不…

    改善暗黄干燥肌肤 の 玫瑰花豆浆 改善暗黄干燥肌肤 の 玫瑰花豆浆
    6 5 30 最后回复:残阳无伤 2015-03-11 23:33
  • 风居住的地方

    调理作用:改善肾虚症状 适宜季节:四季皆宜,冬季尤佳 适宜体质:各种体质均可,肾虚体质尤佳…

    改善肾虚症状 の 黑米核桃黑豆豆浆 改善肾虚症状 の 黑米核桃黑豆豆浆
    8 2 45 最后回复:比比蝶 2015-03-01 18:33
  • homlee
    2014-11-05 23:58 寒冬温阳滋补汤

    《饮膳正要》说:“冬气寒,宜食黍以热性治其寒。”冬季属肾、主藏精,为四季进补的最佳季节。也是一年中最有利于通过进补治愈衰弱病证的季节。又由于…

    2 2 5 最后回复:小悦2001 2015-02-17 20:09
  • 风居住的地方

    1.乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。 2.绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。 3.红茶:消脂。 4.菊花茶:降火,利尿。…

    各种茶叶的功效,千万不要喝错
    1 4 15 最后回复:小悦2001 2015-02-17 19:46
  • 时光盏
    2014-11-26 20:47 鸡蛋最好这样吃

    从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不够,关于它的误区一直广泛流传。 误区一…

    5 2 10 最后回复:小悦2001 2015-02-17 19:41
  • danica2013

    快过年了,筒子们,乃们海森吗? 最近看到很多人在谈论过年是什么样,脑补了一下各种画面,突然发现很多有趣但是让人困扰的点,一起来看看有…

    春节趣味谈:这些困扰戳中你了吗? 春节趣味谈:这些困扰戳中你了吗? 春节趣味谈:这些困扰戳中你了吗? 春节趣味谈:这些困扰戳中你了吗?
    2 4 15 最后回复:danica2013 2015-01-22 17:11
  • 风居住的地方

    米是最常见的主食,可是你知道怎样挑米吗?新米和陈米如何区分?不同的米各有什么功效?紫米、黑米、薏米、小米,这些养生专家经常推荐的米,所有人…

    关于各种米的养分、作用、吃法等学问 关于各种米的养分、作用、吃法等学问 关于各种米的养分、作用、吃法等学问 关于各种米的养分、作用、吃法等学问
    4 11 12 最后回复:haili24545 2014-12-29 09:41
  • 风居住的地方

    冬天吃羊肉汤,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但专家指出,吃羊肉时有一些禁忌需要注意。 羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能…

    冬天吃羊肉进补的六大饮食禁忌
    4 4 20 最后回复:风居住的地方 2014-12-08 09:33
  • 时光盏

    牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面…

    2 9 60 最后回复:白雪雨萌 2014-12-03 11:02
  • fanhonghong
    2014-12-02 14:13 “冬天里的一把火”

    温度已骤降,小伙伴们多多注意保暖呀!在冬日的早晨上午,煮点姜枣茶喝喝很有好处的呀,建议女生放红糖,男生放冰糖…

    1 1 10 最后回复:风居住的地方 2014-12-02 18:26