【读书笔记】胜间和代<时间投资法>

絮雨微凉 (小微) 路人甲
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发表于:2014-01-21 22:36 [只看楼主] [划词开启]


    去年4月参加了李参老师的时间管理课程之后,在将近一年之内时间管理GTD方面的书看了很多,也在一直努力实践着。2014年很幸运地参加了李参老师组织的正能量挑战赛。结合自身的实践经验来看,这本书的提到的要点都切中要害了。比如一定要用数字来测评效果这一点,把每天一点点的进步量化成能看得见的数字,才能有坚持下去的动力嘛~好了,接下来是笔记时间:


2014年1月21日:

【10倍准则】

1.通过时间投资,简化创造成果的过程
2.做好“计划”,人人都能成功
3.削减不必要的事,提高效率
  • 提高单位时间创造的生产率
  • 创作范本
  • 提高业绩
4.促进良性循环 (精简工作→业绩提高→实力提升→精简工作)
5.孜孜不倦地持续改善
6.选定“不必做的事”比“需要做的事”更重要
7.用数字来评测效果
8.遵循基本原则
  • 无论如何变化,只要坚持原则,就能获得效果
9.失败是对成功的投资
10.思考什么样的方法可以令自己坚持下来
11.用数字来测评结果——通过量化,找到时间管理动机
12.用“胡萝卜加大棒”制造动机(即奖励与惩罚)
13.开发有利于养成习惯的方法
  • 掌握理论
  • 奖励制度化
  • 借助专家力量
  • 向周围人宣布
  • 运用强制力
14.跳槽、搬家都是获得巨大转机的机会
15.利用黄金时间,抓住收入和幸福
16.远离容易让人产生依赖的事物——电视、网络、手机、游戏机、烟酒等
17.重视将来的1小时
18.借助专业服务的高端时间投资法
19.比较“实际获得的时薪”与“各种服务每小时的价格”
获得的时薪=获得的年薪/年劳动总时间

【不能高效管理的理由】
  1. 没有最佳法则
  2. 效果评测有一定难度
对策:
  1. 每天尝试新的方法——为了养成习惯,哪怕试用十种方式也是值得的。
  2. 选择容易坚持的手段——“只能快眠垫”
  3. 关注“行为”而不是“目标”——在准备“方法”和“工具”上花心思,有效地控制行为。例如用笔记本管理时间
  4. 一定要评测结果

【时间管理上不能做的三件事】
  1. 单凭决心做事
  2. 不削减工作量,常常去做耗时耗力的工作
  3. 不检查计划和实践的效果

【为什么新行动总是难以坚持】
  1. 没为行动找一个动机
  2. 促成良性循环需要花一定时间
  3. 不去思考为什么做不到
  4. 原封不动地沿用别人尤其是能人的方法(川本裕子、本田直子)
  5. 不改变现状却期待巨大的转机

对策——开发有利于习惯养成的方法,并坚持到初见成效
  • 学习他人的手法
  • 调整采纳
  • 对规划方法一心一意
  • 坚持到见效

【黄金5大原则】
  1. 不惜在任何方面投资以创造时间——工具、体力、变化、知识、专业服务
  2. 重视单位时间所创造的成果
  3. 不当毫无原则的“滥好人”
  4. 优先做喜欢、擅长和赚钱的工作
  5. 计划要安排得随性、宽松


最后编辑于:2014-08-13 21:36
分类: 读书笔记党
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