【格式模版帖】—【读书笔记】《找回迷失的自己 拯救伪快乐的人生》【本书完】

shenkoo2007 (点点) 傲娇受
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发表于:2014-01-21 23:56 [只看楼主] [划词开启]

【感悟】

事实上,这本书买了很久了,一直没有看,因为这本书是我买其他书的时候赠送的,有时候人总是如此,书非借不能读也,赠品肯定也好不到哪儿去,抱着如此可耻的想法,我让它在我的书架上躺了一年。

真的要和这本书 say sorry,其实每本书都有它的价值,向来这类书籍我都是草草了过,凭借着这次加入组织的决心,我也决心改变我对说教类书籍的看法,认真看完这本书。

首先我不得不承认,它的前言很吸引人,测试类的前言向来容易引起共鸣。

特此摘录下来,希望除了我之外也有人能够了解到什么。


【摘录】

在开篇之前,我们先来做个简单的小测试,看着自己是不是裹着被伪快乐绑架的生活。回答以下十个问题,数一数自己有几个问题回答“是”

1.对于别人的观点,你是否经常在想说“不”的时候,改口说“是”?

2.你是否经常向别人提及自己过去的一些经历?

3.你是不是有些事情想做很多年了 ,直到今天还是很想做?

4.你是不是一直想改掉自己的一些坏习惯?

5.你是不是很厌倦现在的工作?

6.你是不是时常在别人开口的时候就知道他要说什么?

7.你是否很希望身边的人能够得到改变?

8.你是否认为自己不理想的现状,与别人以及外在条件有关?

9.你是否经常没有勇气表达自己的真实情感,比如对别人的爱慕,欣赏?

10.你是否对过去某些没有得到别人认同的事情,至今记忆犹新?


  有6道题以上回答“是”的读者,你的生活已经被伪快乐牢牢捆绑起来了。你急需找到获得快乐的配方,为自己的生活松绑。

  有4~5道题回答“是”的读者,你正在伪快乐的边缘挣扎,长此下去你的生活将被伪快乐一点点的侵袭,知道被伪快乐完全占据。

  有3道题以下回答“是”的读者,你的生活偶尔会受到伪快乐的骚扰,但这并不会给你带来太大的困扰。你是个心智比较成熟的人,是自己快乐生活的主导者。 

 


【更新】

01.22 ——你被困在哪里?【Update-01.22】

01.23 ——快乐到底是什么?【Update-01.23】

01.24 ——叙“鬼”之《鬼恋【Update-01.24】

01.25 ——快乐成了葬送我们人生的毒药【Update-01.25】

01.26 ——《欲望,请慢走》——再读三毛之感【Update-01.26】

01.27 ——大脑找到了获得快乐的捷径:伪快乐【Update-01.27

01.28 ——穿梭于时空中的伪快乐【Update-01.28

01.29 ——乞讨伪快乐的可怜虫【Update-01.29

01.30 ——伪快乐的三大帮凶是胆小鬼 大懒虫 隐形人【Update-01.30

01.31 ——最根深蒂固的失调砝码:自我保护【Update-01.31】

02.01 ——最沉重的失调砝码:一堆思想【Update-02.01

02.02 ——拒绝成长的失调砝码:被思想污染的感觉【Update-02.02

02.03 ——发现真正的自己,才是快乐的开始【Update-02.03

02.04 ——发现心的力量,是成功的入口【Update-02.04   

02.05 ——根除痛苦的快乐砝码:勒紧思想的缰绳【Update-02.05     

02.06 ——最有效的快乐砝码:为生命注入活力【Update.02.06     

02.07 ——用心良苦的快乐砝码:礼物【Update-02.07

02.08 ——善待自己的快乐砝码:放过自己【Update-02.08

02.09 ——成全自己的快乐砝码:放下自我(完结篇)【Update-02.09

  

 


【达人秀】

蓝色之冰川   ——读书笔记走走停停书不离手;云卷云舒,字平如初【冰川】

insighter99   ——【读书笔记】《老子十八讲》

bongbongba ——【读书笔记】每天动笔 bong~bong~ba! 之一:《第三种黑猩猩:人类的身世及未来》

饭盒而已      ——【读书笔记】《非是非非》读书心得


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最后编辑于:2014-08-13 20:35
分类: 读书笔记党
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