【我的百日計劃】堅持,堅持,堅持下去,成為更好的自己+簡單美

发表于:2015-07-27 23:01 [只看楼主] [划词开启]

因為週一到週六白天要上班,所以以下計劃在早上,晚上或週日進行!

時間:2015年08月01日~2015年11月08日

目標:養成早起好習慣+跟拖延症Say goodbye!

具体目标:

每天需要完成的:

1,早上7:30起床(这个对我来说素最难的,夜猫子)

2.每天背诵至少新概念2个单元。

3.每天学习背诵日语五十音图。(既然喜欢看动漫,这个自学也比较有兴致了)

3.每天练一张字帖。

4.每天练半个小时的瑜伽。(有兴趣的亲们可下载《每日瑜伽》一起练)

5.每天步行4000~7000步(这个也有点难度,上班大部分时间在电脑前忙活)

6.每天阅读《每天读一点英文:勇气,没那么简单》里的一篇双语阅读文章。这个正好当做8月份参加懒虫进化社—阅感队的功课。

7.其他时间有空就把之前买的《秘密花园》涂书涂一涂,还有在好朋友的引诱下买的刻橡皮章工具,也要拿出来刻刻等。


总目标:

1.养成7点30起床好习惯。

2.学习完新概念第一册,第二册,第三册。√(9月30日起开始背诵第四册)

3.学习完日语五十音(会听,会说,会写)

4.把车证给拿下。

5.每隔一周,晚上坚持组织朋友一起骑车运动(朋友一周晚上得上班,一周不用)

6.九月份夜校开学后,坚持每节课准时上课。

7.运动让自己更健康

8.百天内看完买的十本书跟订阅3本每月一期的杂志《智慧》

《你不可不知的人性》——刘墉

《如何阅读一本小说》——托马斯.福斯特

《恰到好处的幸福》——毕淑敏

《一生》——基.德.莫泊桑

《百年孤独》——加西亚.马尔克斯

《岛上书店》——加布瑞艾拉.泽文

《活着》——余华

《做不将就的女人》——卡耐基

《围城》——钱钟书

《每天读一点英文:勇气,没那么简单》

《智慧》8月份

《智慧》9月份

《智慧》10月份

以上大部分是自己之前兴起做过之后,又放弃的,不按时完成的,以及总是拖延去做的事情。当我今天把计划100天拿到手时,自己兴高采烈滴跟老妈说时,她很直接就Say: "你也不要说啥计划100天,最实际的还是赶紧把车证给考了先,把英语学好了再说。”虽然觉得这样很打击人,但这也不能怪别人这么说,right!毕竟总是把要做的事挂在嘴边,也有行动,却也总是半途而废,久而久之,自然的别人就觉得你计划啥,反正又是三分钟热度,最后还是放弃,不了了之了。不能怪别人,只能自己自省自己

   关注到沪江也已经是4年前的事了,不过自己也只是最近才真的关注上,看着沪友们一个个这么努力,感觉自己再这样懒散,拖延下去,是不行的,我应该也up,up,up起来才行

计划100天跟自己是一种缘分,好巧的是去年自己因为喜欢一本书的封面,所以把它买了下来,正好是100Day Planner~~~~~~我一定要坚持,坚持,坚持,成为更好的自己!

今天部落里的每日一句很应景,自己大大滴喜欢:

It does not how slowly you go as long as you do not stop.”

    只要你不停下来,走多慢都没关系!



                          



最后编辑于:2015-10-15 15:18
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