日本“臭纳豆”的几种奇特吃法!!

发表于:2014-06-23 15:36 [只看楼主] [划词开启]


在我看来,日本恐怖食物之首当之无愧应该就是纳豆了!
其实纳豆是大豆经纳豆菌发酵而成,是盛産于日本的一种保健食品。
说是保健食品,貌似它对身体很好,可以预防很多疾病。
网上查了一下真的有很多功效哇!
【纳豆系高蛋白滋养食品,纳豆中含有的醇素,食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质,使异常血压恢複正常。调节血脂、血压及预防粥状动脉硬化.调节肠胃润肠通便排毒养颜,调节肠胃润肠通便排毒养颜,防止骨疏解,酒、保护肝葬松,它能有效预防、治疗乳腺癌,溶解血栓!注意患有票呤代谢紊乱的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者最好不要多吃;慢性肾功能不全的患者也不宜食用;手术后及伤口未愈合的病人不宜食用。另外,由于纳豆激酶不耐热,应尽可能不加热食用,可以把它当做调料拌著蔬菜吃。而且晚餐吃纳豆保健效果最好。】
这麽保健的食物唯一的缺点就是像拔丝苹果一样,粘粘稠稠,搅拌一下很恶心。所以很多人实在是难以下咽。
大家可以试试其他的方法,成功的话纳豆就会更好吃,失败的话纳豆就会更更更更难吃!!!

分类: 沪粉杂谈

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