我的减肥办法,跟大家分享,大家学习起来了

发表于:2014-06-06 15:36 [只看楼主] [划词开启]

怀孕宝宝的时候,体重都会上升,那有什么良方可以减重呢?下面就跟大家分享下家里的秘方。

哺乳期可用的减肥方法。薏苡仁加红豆,可以减肥,还不影响奶水。

这种是比较简单的方法了。 各买了2斤薏苡仁和红豆,混在一起磨成粉。把这个粉放碗里,加一些水,也放锅里隔水蒸。蒸好了像米糊一样,就直接吃。


想减肥的吗?赶紧行动了,跟着秘方一起吧

分类: 幼儿英语
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