请告诉高血压的父母(转载)

ABC3396815好好 (10太原小宝妈) 路人甲
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发表于:2013-07-04 17:26 [只看楼主] [划词开启]
①每天走路6000步;②翻日记,看看让人高兴的往事,保持血压平衡;③保持每天吃4瓣大蒜;④多吃芹菜;⑤少喝含糖饮料;⑥多吃土豆茄子补充钾;⑦每天喝牛奶补钙;⑧一定要戒烟戒酒⑨每天不超过5克盐;⑩吃柠檬补充维生素c。爱爸妈就告诉他们!
最后编辑于:2013-07-11 01:40
分类: 杂货铺

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