(转)脑中风偏瘫“康复八法”

ABC3396815好好 (10太原小宝妈) 路人甲
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发表于:2013-07-05 11:45 [只看楼主] [划词开启]
脑中风偏瘫“康复八法”
-----------以下内容回复可见-----------

    脑中风“康复八法”的作用:预防和调理中风。
    其做法:

    1.开百会:双手四指并拢靠在一起,从百会穴向后按到后发际处,再往前按按到前发际,再按回百会穴,然后旁开0.5指继续按,头上长头发的地方全按到,做15-20分钟。

    2.踏涌泉:泡脚时,将盆里放如两个肾珠(或两个玻璃球)用脚上的涌泉穴去交替踩踏,做10-15分钟。

    3.失语:颊车(咬紧牙关,在人字肌上)贴磁或用大拇指指关节揉按;地仓(嘴角旁开0.5寸)用牙签将头磨平去刺激这个穴位;濂泉(大拇指第一个指纹和下巴重齐,按下去的位置)贴磁或用大拇指指关节揉按。

    4.失用上肢:天宗(胳膊轴与人体中线重齐,手自然放与肩上,中指对应的位置);外关(胳膊第一手横纹外三指两寸的地方)下肢:委中(膝盖后的窝)昆仑(两脚踝骨节连接点的内侧)。

    5.失养天枢(肚脐眼旁开2指);足三里(外膝眼下三指位置)

    6.失聪打天鼓(食指叠放于中指上打后眼穴,打六下松开一次,打六个六下)

    7.扣齿提肛双手劳宫重叠放于丹田,双目微合,舌尖舔上牙床,抬脚后跟同时扣齿,空中停留2-3秒后,缓慢落下,产生唾液分三口咽下。

    8.吞津咽液。

最后编辑于:2013-07-11 00:55
分类: 杂货铺

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