早教专家解答孩子不好好吃饭怎么办?

发表于:2013-11-05 15:27 [只看楼主] [划词开启]

      俗话说,民以食为天。幼儿时期是长身体、长智力的最佳时期,培养幼儿良好的进餐习惯十分重要。


  建议家长:


  1. 不要惯孩子挑食。孩子认为好吃、不好吃的食品,都要让他吃。要告诉他,你想长得壮,长得漂亮就不要挑食。


  2. 吃饭要专一,不允许孩子在吃饭时打闹,玩玩具等。告诉孩子吃饭不专一会消化吸收不好,影响健康。


  3. 在孩子吃饭时,家庭要有一个温馨愉快轻松的气氛。孩子心情好,食欲自然好,切忌在孩子吃饭时家长吵架或批评孩子。


  4. 只要孩子能自己吃饭,家长就不要去喂饭。此外,少给孩子吃零食。道理很简单,在饥饿的状态下孩子吃饭才会香。
分类: 杂货铺

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