新生儿睡眠不安怎么办(转)

清丽舞韵 (清丽/酱油妹)
【A+研究所】荣誉会员☆网校制霸
路人甲
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发表于:2014-01-16 08:10 [只看楼主] [划词开启]
新生儿每天大部分时间是在度过的,睡眠时脑垂体能更多地分泌生长激素,生长激素可以促进新生儿的生长发育。因此,要想让孩子长得健康强壮,必须保证他有充分的睡眠时间。然而,有些孩子出生后总是睡不“踏实”,经常在睡眠中啼哭,把父母弄得忧心忡忡、手忙脚乱。其实,对此不必过分担忧,只要我们认真查找原因,排除干扰因素,绝大多数的新生儿是可以恢复正常睡眠的。 

  不少新生儿是由于饥饿而醒来哭吵。新生儿的胃容量很小,母乳喂养儿胃排空时间为2.5~3小时,人工喂养儿为3~4小时,故新生儿每隔3~4小时,故新生儿每隔3~4小时医要吃奶一次,在睡觉以前万别忘了让孩子吃饮喝足。新生儿的皮肤非常娇嫩,当他大小便之后,常常会因为排泄物刺激臀部皮肤而感到不适,所以他就会用哭声来通知家长该换尿布了,及时更换尿布后他又会继续呼呼大睡了。新生儿刚刚离开母亲的子宫,对周围的环境尚不能很好适应,因此,家长必须为宝宝提供一个良好的生活环境。一般室温应该保持在22~24℃,湿度在60%~65%,若为早产儿,温度和湿度还应更高些;房间的门窗不要全部关闭,应保证室内空气新鲜;新生儿睡眠时衣服不必穿得太多,被子也不必盖得过厚,因为新生儿新巴代谢旺盛,产生热量多,比较容易出汗;室内灯光要柔和,不能太亮,以免刺激新生儿的眼睛引起不适;在新生儿睡眠时家长千万不要大声讲话,更不能发嘈杂的声音,因为新生儿出生2~3周就能听到50~90分贝的声音了。另外,夏天蚊虫叮咬也是影响新生儿睡眠的觉原因,家长一定要做好防范措施。有些家长过分溺爱孩子,常常将他抱在怀里哄着睡觉,这样就养成了一个坏习惯,孩子必须要躺在家长怀里才睡得安稳。对此万不能迁就,应该尽早帮助孩子改掉这个坏习惯。 

  当排除以上这些因素,新生儿仍然睡眠不安时,我们就要考虑他是否生病了。发热、感冒、腹痛等均会使新生儿感到不适而影响睡眠,佝偻病也会使新生儿变得烦躁、易醒。因此,在这种情况下,家长应该马上带孩子去医院就诊,在治疗疾病的同时,可以在医生指导下适当用一些镇静剂,使孩子睡得更安稳。
最后编辑于:2014-01-16 08:10
分类: 杂货铺
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