【转帖】25种方法简化你和孩子们的生活

jxkitty76 (王小成) 路人甲
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发表于:2014-01-21 10:52 [只看楼主] [划词开启]
“婴儿总是比你想象的更加麻烦——也更奇妙。”  ——查理·奥斯古德






    任何一个有孩子的人都知道有了孩子生活将会变得多复杂,至少会在某种程度上如此。要洗更多的衣服、做更多的饭,需要买更多的东西,开更多的车,还有很多跟学校相关的事情,更多杂七杂八的事情,还有运动、舞蹈和玩具,要发更多的火,麻烦真是不少。

    如果生活中有孩子,生活不可能会变得很简单。。。但是总能找到一些方法去简化它,无论你有多少个孩子。

    拿我家举个例子吧:我有满满一屋子孩子,但是我找到了一些办法,在这些杂事当中找到了平静和欢乐。这是怎么做的呢?实际上也没什么特别的,只是一些小窍门在这些年头里让生活变得简单。

    其中最主要的一点却是:让家庭成为要考虑的首要因素,在生活中只选择少数的因素。如果你有太多的事情要去做,生活将会变得复杂。但是如果只选择一些对你来说重要的事情,就可以把其余的事情省略掉,生活将会被大大简化。

    下面列出了一些看起来复杂的项目——25项。但是可别不信,我能轻易地把这个数字翻个番,可我可不想吓着你。别想着一下子就做到这个单子上所有的事情,你可以选择一些喜欢的项目去尝试。收藏本页,偶尔再过来看看其他的点子。要是能激发你自己更好的主意就最好了!

    1、自己的事自己做:这一招久而久之可以极大地简化你的生活。但是,在短时间之内,可能会让事情变得更复杂。就是当孩子们渐渐长大,越来越有自理能力的时候,教他们自己做自己的事。刚开始,教他们自己做比替他们去做要更费时间且让人有些泄气,但是这将会慢慢地获得回报。拿我的孩子举例来说,他们会做早餐、自己洗澡刷牙穿衣服,早上通常只要催一催就能准备好自己的东西。他们会打扫自己的房间,会洗碟子、扫地拖地、吸尘,会洗车。大点儿的能做基本的饭菜,能照顾弟弟妹妹。这样,年复一年地替我和我妻子省下了一堆时间。

    2、一个日程表:如果有好几个孩子,就可能有很多同时进行且都需要关注的活动,从学校的事情如圣诞节表演、家长会到课外活动如足球训练、舞蹈课或者春天音乐会。用一个简单的日程表组织你的生活(我使用google日历)把所有的活动和安排——包括孩子们的事到你自己的——输入进这同一个日程表中。当他们递给你学校通知单或者足球训练日程的时候,立即把它们输入到日历中。然后,只需要看一眼,就能知道每天的计划。

    3、玩具箱。孩子们总会有很多玩具,而且会到处都是。如果想像个独裁者那样想用严厉的手段把它们管得井井有条,那你将会疯掉。相反,让他们玩,但是在玩的地方设置很多玩具箱,以便在玩完后能把玩具扔进去。这样,收拾房间就变得简单——他们只需要把原来到处乱扔的玩具扔进玩具箱,然后就可以去制造下一处混乱。你可以设定特定的玩具箱(如这个装积木,那个装毛绒玩具,另外一个装玩具车),再给那些无法归类的玩具留一个箱子。不过不要区分得太严格——别忘了我们是要让事情变得简单,而不是相反。

    4、常规清理。如果你跟我一样,大概不喜欢周围乱糟糟的。叫孩子们自己去收拾——由着他们弄乱,但是时不时提醒一下,该收拾了。一定要在他们还没开始去干别的事情之前提醒,比如饭前或睡前。规定一个固定的清理时间,比如睡前或者上学前就挺好,这样屋子里在晚上或白天的大部分时间里总是干净的。

    5、安静的睡前例行公事。有规律的生活会让孩子们茁长成长,而且临睡前是最好的时间。通常包括一些清洁工作,如沐浴、刷牙、换睡衣,还可以包括读一本书。睡前朗读一本书很不错,因为这会让他们在一天的活动后安静下来。这也是很好的的沟通时间,还能培养他们阅读的习惯。另外,所有人都会喜欢这个。

    6、头天晚上准备好。早晨的时间无论对于父母还是孩子都是紧张忙碌的时间,其实这可以避免。在头天晚上尽量多做些准备,早上就会轻松许多。我喜欢准备好午餐,把他们(以及我自己)要穿的衣服准备好。让他们去洗澡、准备好作业和书包。这样,早上要做的就只剩下吃早餐,稍微梳洗一下,穿上衣服,带上所有东西出门。这是一天的良好开端。

    7、不要计划太多。有时我们计划计划再计划,最后每一天的每一分钟都被安排出去了。这会导致压力和问题。相反,每天应该做尽量少的安排,在每个事件、约会安排中间留出空隙,这样每一天将会过得相对轻松。稍微提前一点做好准备,到时候就不用着急。给自己一些时间从一件事情转到另一件事情。宽松的、有空隙的计划比一个塞的满满的计划更轻松。

    8、专门的家庭时间。试着从日程表中找出一个固定的时间,只和家里人呆在一起,而不计划别的事情。对于有些人,晚餐时间就很好——所有家庭成员围坐在一起,不做别的事情。对于另外一些人,周末,或者周末里的一天要好一些。我们保留了周日作为我们的家庭日,在这个日子里尽量不去安排别的活动。它变成了我们大家都期盼的日子。周末通常属于我们全家,包括晚上——所有的工作都要在周五下午五点之前做完。

    9、简单的衣着。最好给孩子们买一些合适的衣服——选择一些相似的色系,这样就用不着在衣柜里翻来倒去找能搭配的衣服。每过几个月整理一下衣柜,拿走一些穿不了了的衣服(孩子们长得真快!)。把旧衣服捐给亲戚或慈善机构,或者留给弟弟妹妹。把衣柜弄简单——如果一件衣服抽屉里放不下,你必须拿走它或者拿走别的东西。不要乱塞,要不然很难找件东西。同样,袜子通常让人头疼——可以用网袋,一个装干净的一个装脏的。然后把脏的那个扔进洗衣机。这样袜子就不会丢了(或者,至少不经常丢了)。

    10、经常早早做好准备。我想应该把提前看一下日程表(通常在前一天),看看将要发生什么单独列成一项。这可以在那些活动之前作出安排,不至于到时候手忙脚乱。比如,足球比赛前,我们确保球衣、折叠椅和水瓶、零食等等都准备好了。提前做准备比事到临头去准备要简单的多。

    11、经常带着零食。孩子们很容易饿。所以要准备好——如果你要上路,包里要带些零食。薄脆饼干、奶酪、胡萝卜条,花生酱果酱三明治,全麦饼干、花生、葡萄干都可以成为便于携带的零食。带冰盒的保温饭盒可以保持食物新鲜。另外,经常要带足够的水,因为孩子们总是口渴。不可避免地,他们总是需要去厕所。

    12、尿不湿和救急包。总会有一些意外。对于各种混乱,尿不湿是必不可少的,尽管他们早已过了那个年龄。装在一个救急包里,还有急救设备,读物、一条毛巾和多余的衣物。任何能想到的东西到时候都能排上用场。

    13、打包备用衣物。我们有一个便携箱,装着每个孩子换洗的衣服——正式的衣服(用于聚会或其他场合)普通衣服、内衣和袜子。这样,在有什么突发事件的时候或者当我们不在家,而他们忽然想到爷爷奶奶或亲戚家住一宿的时候,总是能马上准备好。这是必不可少的。

    14、创建每周的常规活动。除了上面提到的家庭时间,如果有一个每周家庭时间就更好了。可以把它写出来贴在大家都能看到的地方。包括常规体育锻炼、大扫除、洗车、园艺日、短途旅行、重复的拜访等等。这样可以大家更容易提前知道有什么计划,减少很多意外事件。

    15、家庭沟通。家庭成员间的定期沟通可以解决很多问题。设置一个固定的时间让大家谈论家庭事务。晚餐时间就不错。我们甚至还有一个周会,大家围坐在一起讨论家里的事情,我们互相埋怨或者互相感谢,计划家庭日,最后会玩一个有趣的游戏。

    16、约会。如果发现找不到和每个孩子独处的时间(无论你是否有多个孩子)设置“约会”是个好办法,让你们能一起做点什么。和孩子约在某一时间或地点,可以一起决定在约会时做什么。可以做一些简单的事情,如在周围或公园散步,一起阅读、下棋或电子游戏,或者可以去餐馆吃饭、看电影或者去游乐园。如果有好几个孩子,可能要轮着来。

    17、和配偶独处。很容易只顾孩子而忘记你的另一半,别让这种事情发生——这肯定会导致你们渐渐疏远,失去当时建立家庭的那种联系。用雇佣保姆的方式(可以每周一次)保持夫妻关系的活力,一起去做一些事情,当然只有你们俩人。

    18、偶尔放任自流。在这方面我也不是很擅长,但是我常常会这么做:不总是那么严厉。随他们去。他们是孩子——让他们随心所欲。我有点对事情过于严格的毛病,但是我总是提醒自己,没必要为了他们自己的事情大动干戈。相反,任其自然,放松心情。只要给他们爱和支持,事情到了最后大都会有不错的结局。

    19、大家一起清理。我喜欢隔几个月就留出一些时间,大家一起检查家里的东西,挑出那些不用的东西。我们一起做这件事,这就成了很好的沟通时间。结果,我们会有满是废物的垃圾袋、一箱箱可以捐出去的东西,还有变得清爽的房间。一切非常令人满意。

    20、安静地呆在家里。我们总是忙忙碌碌地在路上走来走去,从一个地方跑到另一个地方。家庭时间也总是大部分在路上度过——去看电影或餐馆或其他地方。但是这让人很疲乏,且昂贵。相反,可以试着尽量呆在家里。可以看一张DVD而不是去电影院,自制一些爆米花。可以下棋或者出去锻炼。互相朗读或自己阅读、讲故事。在家里,有很多事情可以做,不费一分钱,而且又轻松又有趣。

    21、创造传统。孩子们喜欢传统,从家庭节日到家族传统他们都喜欢。我妈妈喜欢在圣诞节前让所有的孩子都来制作圣诞甜饼,或在复活节前夕涂彩蛋。孩子们喜欢这些传统。你也可以自己创造自家的传统,无论是家庭晚餐、家庭日还是其他任何可以家人聚在一起的事情。如果你把它固定下来,并强调它的重要性,就能成为传统,一件孩子们长大后仍然会记忆犹新的事情。

    22、全家动手做饭和清洁。做饭和清洁很费事,而且会剥夺你和孩子们相处的时间。全家动手可以同时解决这两个难题——让所有人参与真的可以简化这些工作,而且会让你有机会好好地教孩子们一些实用的生活技能。让这些活动变得有趣——让他们选择做什么饭,和你一起去采购原料。你可以看到清洁变得多快——如果我们全家人动手,可以在30~40分钟内做完。把所有的事情变成游戏或挑战。

    23、减少承诺:这一条即适用于你对孩子们做出的,也适用于孩子们对你的承诺。如果承诺太多,生活会很复杂。减少承诺,生活就会变得简单。就是这么简单。把所有家庭承诺列出来,看这些事情的轻重缓急,决定哪些是重要的,那些最给你带来快乐和益处?哪些只是浪费时间和精力而并不带来多少实际的好处?保留那些必要的承诺——包括你和孩子们的——其余的尽量精简。

    24、保持活力。当前,孩子们因为电视、互联网和电子游戏变得越来越不好动(也不健康)。带他们出去散步、游泳或参加其他体育锻炼以保持他们的活力。我家喜欢玩橄榄球或踢球,玩“冰棍化了”游戏。如果你跑步,可以带上孩子,至少让他们跟着跑一部分路。给他们买自行车,带他们去公园。提出挑战,如跑步比赛或俯卧撑。让事情变得有趣,为了他们的活力投资。可这怎么算是简化生活呢?这意味着他们在媒体方面会少花一些钱,在我看来媒体是一个让生活变得复杂的因素。还有一个好处,这让他们不费什么钱就变得健康,为今后省下医疗方面的开支。

    25、关注做事情,而不是花钱。我们的所作所为,频繁地给孩子一些信息:我们喜欢买东西、出去吃饭、看电影,所以孩子们知道了想要高兴就得花钱。我们重视物质,他们也一样。相反,教他们(用语言以及实际行动)懂得,做事情要比买东西重要。到公园散步、做户外活动、下棋、阅读、讲故事、猜字谜,做饭和清洁、去海边或湖边、建一些东西、洗车。一起度过有意义的时间,做一些不花钱的事情。

   “你可以从孩子们那儿知道很多东西,比如说,自己有多少耐心。” ——富兰克林·琼斯
最后编辑于:2014-01-21 10:53
分类: 杂货铺
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