备孕之月经不调怎么办?

qidaowawa (10太仓丫丫妈) 路人甲
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发表于:2014-03-12 15:49 [只看楼主] [划词开启]

正常女性的月经周期为28天,经期约为5-7天。

月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

如月经周期提前7天以上甚至一个月来两次月经称为月经先至,月经周期延后7天以上甚至四五十天才来一次的称为月经后至,月经周期不稳定,有时提前有时延后的称月经周期紊乱,经量过多或过少,经期过长的称崩或漏(现在医学也称功血)、痛经、白带异常等等,病因可能是器质性病变或是功能失常。现在人的生活饮食习惯及生存环境的恶化,妇女月经不调是常见高发症状,特地整理了一下各种不调的情况,以供有需要的朋友做一个参考。


月经不调的常见病因:
1、血热。血热常能引起月经提前、赤带、痛经甚至功血,偶尔也会引起经期延后,症状常为经色鲜红、经血粘稠心烦意乱,急躁,失眠多梦,小便黄或大便干,有时少腹会胀痛。这种情况的调理多取曲池,太冲,血海、肝俞,三阴交等,可以刮痧,拔罐,刺血等泄法操作,也可以针灸。一般不艾灸。
2、气虚不摄。气虚常引起经量多、月经提前,或延期不止,症状常有经色淡,经血清稀,小腹有空坠感,人容易疲劳,  大便较稀溏。常采用艾灸气海、命门,关元,足三里,三阴交,隐白,大敦等。
3、血寒胞宫。血寒常引起月经错后、痛经,症状常包括,经量少,经色黑或淡、或有血块、常引起痛经,四肢和小腹怕冷,舌淡苔白。 常选择艾灸以下穴位:神阙、三角灸穴、关元、归来、血海、三阴交、肾俞、八髎等。
4、血虚之症。血虚常引起月经提前,小腹隐痛(或经中经后隐痛)。其它症状包括经色淡、经量少、不发稠、面色无华没光、头晕心慌、睡眠不安易醒多梦等。常取穴位有关元,气海、三阴交、足三里,脾俞、膈俞。可针可灸。但艾灸宜采用九壮直灸法做。
5、脾胃虚弱导致气血不足而出现月经不调症,宜先调理脾胃功能,常取穴中脘,隐白,太白,公孙,三阴交 ,足三里等。

6、另外 月经不调常与肝功能失调有关,常为肝郁导致血瘀气滞。症状常见经量经期不定、经色偏紫、乳房胀痛、经行不畅、小腹胀痛、常嗳气叹息。宜加穴位疏泄肝气,不艾灸,常刮痧,拔罐,刺血等,如膻中、期门、太冲、行间、足临泣、肝俞、胆俞。


如果按症状配穴,常见如下:
1、经期提前。多数因血热所致,可选用曲池、内关、三阴交、通里、太冲、阳陵泉。
2、经期延后。 一般经其延后都因为寒症,常兼有痛经,怕冷,小腹寒凉等症状,另外血热的人是经期提前的,但也有个别人血少偏燥,就会延后,症状一定有内热且经血量少。也有因为经络不通郁结延期的,这些人多是身体较胖,缺少运动,吃得偏肥腻,痰湿重。还有一种因为气血不足延期的,多是因为脾胃不好,气血不足所致。
3、经量多。 经量多的,一般都是有内热较重之人,且因冲会二脉较虚不能固摄所致,可以灸关元30分钟以上。也可以针通里,三阴交,曲池,隐白等。
4、经量少。 经量少多有两处情况,一种是瘦人,一般为血虚且少,另一种是胖人,一般是经络瘀堵面致。
5、痛经。 常分成经前,经期、经后痛这三种情况,一般又分实症和虚症,经前痛一般为实症,经来则痛缓,拒按拒揉。虚症一般为经行之后隐痛或延绵疼痛,可揉可按。实症又常用活血化瘀之法,如有寒加温灸,瘀者用针刺拔罐刮痧等,效果非常可靠。常用穴位有关元,归来,天枢,血海,三阴交,八髎等。虚症常用气海,状元了,足三里,三阴交,公孙,太冲等补血养血行血。

6、经期长或崩漏之症。经血淋漓不止超过一周甚至十几天不止的,为漏症,严重的称为崩症即量大且时间长。一般分为两种:一为血热,二为气虚。血热的症状多体内有热,经血深红,烦躁不安,失眠多梦,头晕舌红苔黄。气虚症一般经色淡,较清稀不稠,精神倦怠不相动,气短不想说话,没胃口,舌淡苔白薄。血热一般用三阴交,隐白、大敦,血海,用泄法做如针灸,刺血等。气虚取穴隐白,大敦,足三里、气海,百会。用艾灸法做,针灸则为补法。


女人月经,跟肝,心,脾,肾四脏关系紧密,平时应注意精神状态,情绪胸怀的调整,并禁食少食寒凉,辛辣,坚持一定的运动,蹲墙或按摩脾胃经,做到防范于未然。

以上转自网络,感恩网友无私奉献!

最后编辑于:2014-03-12 15:50
分类: 杂货铺

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