快乐早教,做一个快乐的妈妈

发表于:2014-03-12 18:41 [只看楼主] [划词开启]
       有一位育有双胞胎的妈妈,婚前是个单纯快乐的女孩儿,因为单纯快乐才吸引了丈夫对她钟情。可是结婚生子后,她的性情大变,总是感觉生活中有太多的烦恼。老公臭袜子乱扔、孩子们不刷牙睡觉、玩具弄得满屋子大乱、大清早两个孩子就“打”起来……那些生活中的琐事,或许在别人那里不是烦恼的琐事,到她身边就像飞舞的蚊子苍蝇,让她除了埋怨就是愤怒。妈妈这棵家里的 “绿化树”不但释放不出“绿意”和“氧气”,反而对家庭环境造成了“情绪污染”,她的婚姻质量和家庭氛围可想而知。


  原来,这位妈妈年轻时的快乐,是建立在对现实生活的懵懂未知上。一旦真实而现实的婚姻家庭生活呈现在眼前,她不成熟的心智无法处理婚姻家庭孩子带来的纷乱,不会把这些纷乱归于一种秩序的生活,她的世界自然也就纷乱,自然就会烦恼多多。不过后来经过自我学习,这位妈妈终于摈弃了原有的思维,在成长成熟自己的过程中,学习到了快乐之道。她说:“原来快乐不仅是天性,还可以从学习中获得。”


  让我们试着学习快乐,做一个快乐的妈妈。


  首先,善待自己,愉悦自己。只有妈妈自身处于快乐良好的状态,孩子才能感受到妈妈传达的幸福感。这种幸福感是由衷的,由内而外散发的,然后,整个家庭才会包裹在这种幸福感中。所以,作为现代的妈妈,要学会爱自己,适当地给自己放个假,调整调整自己的情绪。太忙不是理由吧?总有我们自己能掌控的时间,学会“放下”。妈妈学会放松身心,享受快乐,调整好自己的心态,安排好自己的生活,保持自己的好形象、好心情,亲人看着会欣慰,你的愉悦会加倍。


  其次,学会随意,放弃完美主义,容忍生活中的小烦恼。我们生长的年代,我们的妈妈们对我们的要求都是很严格的,所以,我们在为人处世中不可避免地会有完美主义的倾向,而凡事要求完美有时会成为快乐之大忌。


  还是前面说到的那位双胞胎妈妈,带着理想主义的完美要求走入婚姻,就把生活中可以很随意处理的事情,当成了烦恼的“苍蝇蚊子”。其实,老公臭袜子乱扔、孩子们不刷牙睡觉、玩具弄得满屋子大乱、大清早两个孩子就“打”起来……类似这些生活中的琐事,是可以看淡一些的。心有余力、心情好时,就以快乐的态度去提醒一下,或者收拾一下;心情烦躁时,就由着他们“作”去,反正又不是什么大不了的原则问题。家里乱总比自己心情乱要好吧?可要是你看到家里乱,自己心情就乱,有可能是自己的心态需要调整一下了。我们应善于在生活中觉察自己的情绪。这位妈妈在醒悟之后意识到,老公的臭袜子乱扔,孩子们把家搞乱、早上起床就“打架”……他们制造的种种“混乱”,和轻松愉快的家庭氛围比,和这种氛围带给家人的亲情和快乐比,又算得了什么!没关系吧?若干年后,你的一双儿子健康快乐地长大成人,你还会在意那天早晨孩子们打了架吗?还会在意那天老公把袜子乱扔了吗?还会在意那天家里乱得没法插脚吗?甚或从以后更长的时间角度来看,这些就更不重要了。重要的是,你和他们是否曾经拥有一个宽容而爱的环境?在孩子们的成长过程中,你是否和他们共同度过了快乐而难忘的时光?


  另外,做妈妈不要攀比,知足常乐。经常听到有的妈妈说“看人家某某的丈夫多能干”“看人家某某的孩子多听话、学习多好”“看人家某某和我是同学,人家多有福气”……你说,就这样的攀比,你还能看到你生活中的太阳吗?心里还会有快乐吗?攀比丈夫,令自己的丈夫难堪生气;攀比孩子,让自己的孩子沮丧自贬,结果都是负面的。所以,爱攀比的妈妈们,让我们变换一下看问题的角度,多看自己的拥有,就会多一些满足和快乐,就会觉得自己是多么的富足!


  你钱挣得可能不如别人多,但你可能拥有的时间比别人宽裕;丈夫的官职可能不如别人丈夫的大,但你丈夫心操得比别人少;你的孩子可能学习成绩不如人家孩子好,但你的孩子活泼开朗有特长……人在这个世界上,样样都比别人强是不切实际的。你有你的阳关道,别人有别人的独木桥;你有你的喜怒哀乐,别人有别人的苦辣酸甜……命运有时不公平,但最终也会很公平,快乐在富贵与贫贱面前都是平等的。


  还有,不要让自己卷入不必要的争执。不管是与家人、朋友还是同事,我们都要学会快速而巧妙地把自己从麻烦中脱离出来,不把精力放在那些没有意义的细枝末节的争论中,让自己保持平静和理智,以便更好地解决我们各自面临的问题。


  对于女人来说,快乐是最好的青春保鲜剂,是最好的美容剂。即使是一个天生丽质的女子,如果整天愁眉苦脸、牢骚满腹、怨声载道,你觉得她的美丽何在?而一个相貌平平的女子,如果面带微笑,爽朗大笑也不要紧,用她的快乐去感染人,有谁会不愿意跟她在一起?


  我们的孩子们,也是最喜欢开开心心的快乐妈妈呢!
分类: 杂货铺

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