宝宝第一口钙,妈妈不能忽视

发表于:2014-04-23 10:48 [只看楼主] [划词开启]
钙是人体内含量多的矿物质之一,人体对钙的需要量很大,体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。因此宝宝在出生后就需要补钙,而第一口钙尤其重要。 
有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用,所以加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃,殊不知,过重的味觉刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝,甚至影响食欲。母乳或牛乳是0~3岁宝宝的主要食物,所以对于这个时期的婴幼儿来说,淡奶味的钙是最适合的,并且是宝宝第一口钙的最合适的选择。 
市面上的钙制剂不仅品牌多、种类多、适用的年龄范围跨度大,难免让年轻父母无从选择。 为宝宝选择第一口钙,应从以下3方面考虑: 
1.味道 
宝宝的味觉是天生的,但味蕾发育受后天影响。3个月的宝宝就能表示出自己对不 同口味的好恶,因此,很多婴童产品都在口味上下功夫,水果味、酸甜味等等,以此吸引宝宝。但需要注意的是,婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过多过重的口味会破坏宝宝的味蕾发育,导致偏食挑食。 
什么口味的补钙产品最适合婴幼儿呢?天然无味或者近似母乳的淡奶味最佳,因为宝宝容易接受,而且不会形成重口味的依赖,不伤及味蕾。 
2.方便喂养 
现在很多所谓的口服液以及冲剂,要满足宝宝的钙需求,都需要给宝宝服用很大的量,这对于宝宝的小胃来说有点勉为其难了。少量的水既能冲开的钙剂是最为理想的,这样喂起来既方便,也不会伤害宝宝的小胃。 
3.钙源 
市面上的婴幼儿补钙产品按钙源不同可分四类:碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙、生物碳酸钙,这四类产品的含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂,最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。
分类: 杂货铺
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