【产后妈妈】催奶食谱,送给产后奶少的妈妈们

发表于:2014-08-28 19:13 [只看楼主] [划词开启]

母乳or奶粉?想喂母乳却又库存不足怎么办?小编送上催奶食谱,帮助产后妈妈乳汁充足,宝宝都有大胃口~

丝瓜仁鲢鱼汤

取丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,一同熬煮成汤。食用时可放些酱油,不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连喝3天。
  
营养功效:丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对血虚引起的缺乳有效果。


分类: 杂货铺
全部回复 (7) 回复 反向排序

  • 0

    点赞

  • 收藏

  • 扫一扫分享朋友圈

    二维码

  • 分享

课程推荐

需要先加入社团哦

编辑标签

最多可添加10个标签,不同标签用英文逗号分开

保存

编辑官方标签

最多可添加10个官方标签,不同标签用英文逗号分开

保存
知道了

复制到我的社团