准妈妈需避开做的8件事

流光如戏 (邀请码:2FCH6FX3YP)
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路人甲
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发表于:2014-10-08 13:11 [只看楼主] [划词开启]

每个人都知道怀孕期间是禁止喝酒和干重活的,但是除了这些,还有一些不是那么明显的,而且很多人都会忽略的,也是孕妇不应该做的事。以下这几个方面是每个孕妇都应该注意的问题,希望能够给你一些帮助。

 

1.总是憋尿

在怀孕的最后几个月准妈妈会经常去厕所,所以如果你想去外面玩,最好确保外边有厕所,因为你怀孕时想上厕所时是很难憋住的,而且憋尿也很不健康。

 

2.吃自助餐

孕妇应该少去吃快餐或者是自助餐等东西,因为有些碳水化合物对孕妇来说是很危险的,应该多吃一些新鲜的水果和多吃自己煮的新鲜的蔬菜。

 

3.随意去野营

孕妇不应该外出或者出去野营,万一你需要某些医疗帮助或者是突然要生产了,而你的手机又不在服务区的时候那该怎么办。

 

4.穿紧身牛仔裤

在刚生育完的时候,你可能觉得身上好像少了二十磅的肉,其实是很正常的,如果你穿着之前的紧身牛仔裤的话,你马上就会发现走不了路,所以还是要穿回之前宽松的牛仔裤比较方便。

 

5.看悲伤的电影

由于孕妇基本上都会荷尔蒙失控,所以不应该一个下午躺在沙发上独自看一部悲伤的电影或者是电视剧,这是很危险的,除非有人陪伴。此外,孕妇应该多看看喜剧,心情才会更好。

 

6.品尝异地食物

心痛是怀孕时很常见的一种副作用,如果你想去印度街上品尝一下异地食物的话,建议你最好是等生育完之后再去,因为很有可能你的身体会对异地食物产生排斥,给你的身体造成不好的影响。

 

7.尝试新的运动

虽然在怀孕的时候锻炼是很好的,建议你最好是坚持以前的锻炼方式,比如说你是一个瑜伽的狂热分子,你可以在怀孕的时候继续这些瑜伽动作,但是不要去尝试那些很时尚的新奇运动方式,因为很有可能会对你的身体造成不利的影响。

 

8.和其他孕妇比肚子

很多女性怀孕的时候,肚子的大小程度都是不一样的,有些人的肚子到了六个月的时候感觉还没有别人三个月的那么大。所以,你不需要跟别人去比肚子,因为每个人都不尽相同,和别人比肚子是很危险的,因为你本来好好的可能会因此担心自己是不是得病了。

 

分类: 杂货铺
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