【早睡监督团】2012.7.25 早睡打卡签到帖

倾杯 (杯子/小倾) 路人甲
1249 37 0
发表于:2012-07-25 21:10 [只看楼主] [划词开启]
咳咳>< 今天杯纸当班发布睡觉提醒~~

上周答应@jice5 童鞋滴小牛奶来啦~~其他想要喝的童鞋也可以自取哟~
安稳地入睡吧~

其实喝牛奶也是有道理的~前不久入了伏,现在已经是初伏第八天了,要多注意夏季饮食~

三伏天饮食要多酸多甘,补气去火。夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当多吃一些
酸的食物,如菠萝、西瓜等。

夏日去火的食物呢,上佳选择有西红柿等性凉、清暑的蔬果。此外,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒,也是去火良品哦~

好啦,楼主准备在十二点之前碎~大家碎之前来签个到吧~提前说晚安~
分类: 杂货铺
全部回复 (37) 回复 反向排序

  • 0

    点赞

  • 收藏

  • 扫一扫分享朋友圈

    二维码

  • 分享

课程推荐

需要先加入社团哦

编辑标签

最多可添加10个标签,不同标签用英文逗号分开

保存

编辑官方标签

最多可添加10个官方标签,不同标签用英文逗号分开

保存
知道了

复制到我的社团