一辈子做纤柔美人

含章行文易人外语 (凤凰含章易人外语) 路人甲
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发表于:2013-07-12 16:26 [只看楼主] [划词开启]
  对于女人来说,减肥绝对是持续一生的奋斗事业。要么瘦,要么死!超过三位数的人生是没有前途的,等等减肥励志话语比比皆是。而对于众多减肥者来说,难的不是如何瘦下来,而是瘦下来后如何保持不反弹。《一辈子做纤柔美人》这本书从一个全新的视角开展纤体革命,告诉大家 :要想瘦,先把身体练柔!日本著名的伸展运动教练兼子正先生带你进行一场全新的伸展革命!教你5秒闪速瘦3厘米!全书一百多张真人模特详细图解,详细解读正确地使用肌肉去完成站、坐、走等动作,自然改善身体整体的平衡。绝对是女人们必备的纤体宝典。

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分类: 杂货铺
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