寒露脚不露,不要再“秋冻”了

一只虫子 (虫子) 路人甲
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发表于:2013-10-18 08:00 [只看楼主] [划词开启]

【寒露脚不露,不要再“秋冻”了】

进入寒露后,降温幅度增加,昼夜温差加大,对大多数人来说,

尤其是老人和小孩,已不适合“秋冻”了,否则很容易 着凉。要注意保暖,

特别是脚部的保暖,养成睡前用热水泡脚的习惯,热水能使血管扩张、血流加快,

可减少下肢酸痛的发生,缓解疲劳,同时还能提高抵抗力。


分类: 杂货铺
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