【8-28】天然美肤的食物你知道多少?

发表于:2014-08-27 16:52 [只看楼主] [划词开启]

今日话题:你知道哪些食物是天然的美肤品?

楼主知道的:海鲜使皮肤光滑、清晰、有光泽。柑橘类的水果富含丰富的维C,维生素C是美容护肤品的主要成分之一。菠菜可以缓解皮肤干燥;芒果中也含有丰富的维生素A。坚果富含丰富的维生素E,具有天然的抗氧化性。谷物类的,可以美白肌肤。那么,你还知道那些呢?


最新日剧《昼颜》女主、《半泽直树》中半泽的妻子扮演者上户彩为我们带来了纳豆的美肤秘诀

原中日双语:上户彩的美肌秘诀--最爱纳豆!!


“女性的话,美白和美肌是当然的了,可以说纳豆真的是对健康有益的必需品,是完美的食物。”—— ”纳豆皇后“上户彩


功能1:健康地修复肌肤

纳豆含有维他命B6,这个维他命B6有促进肌肤再生的效果;

纳豆也富含维他命E,它可以促进末梢的血管的血液流通,使得肌肤容光焕发。

对于皮脂平衡容易崩坏的大人,同时对粉刺肤质的女性来说(纳豆)也是优质的食品。

功能2:提高肌肤的保湿力

“纳豆的黏稠是被称为聚麸胺的天然的氨基酸,”拥有非常高的保水性,提高了肌肤的保湿机能。“

“由于肌细胞自体的新陈代谢也提高了,皮肤的生长和代谢被促进从而提高了保湿能力。”

功能3:促进分泌女性荷尔蒙

“大豆富含了激发女性荷尔蒙的大豆异黄酮

"因为异黄酮的活动成分和女性荷尔蒙的雌激素非常相似,纳豆最开始作为大豆制品,丰胸效果显著。"

功能4兼具瘦身的效果

“补充了减肥时往往缺少的蛋白质等营养的纳豆真是非常合适。”

“通过食用纳豆使肠道内的有益菌增加了,从而消除便秘。”



哇塞!!!这么有效果,还不赶快回家试试~~~哈哈哈


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最后编辑于:2014-08-28 09:34
分类: 杂货铺
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