【读书笔记】《哈佛教授给学生讲述的200个心理健康故事》-作者 宿春君

shirllyzou (水晶之泪) 路人甲
895 25 0
发表于:2014-02-08 23:28 [只看楼主] [划词开启]


自从提交申请加入读书会到现在已经过了十一天!开始的头两天,因为不熟悉持观望态度,之后几天在找想要看的书,找到之后在慢吞吞地看着,对自己说,我只看了这么点,我怎么会有什么感想呢?我需要多看点再写;再过两天,我对自己说,过年的时间好忙,要到处走亲戚,还要学习参加的各种班,没有时间写笔记,于是时间又过去了,而现在,我在看的这本书让我如坐针毡,看到书里面的各种不好的例子,怎么看怎么觉得都有自己的身影,我再也找不到理由继续拖延,我知道我要改变自己,必须先要从动手做开始,不管怎么样,如果有了开始,能够继续下去的机会总比不开始大得多。于是有了此贴:


此乃摘录:内容简介:本书将哈佛教授的心理课程汇集成300个极富思考意义的小故事,这些故事包含了自我认知、自我控制、自我激励等方面,可以说与我们每个人的生活都息息相关。在每个故事后面,还附上了鞭辟入里、意味深长的精彩点评,它们从智慧的高度诠释了这些优美故事的现实意义所在,以小见大、抛砖引玉。
第一章:看清真实的自己
以下印象深刻的哈佛心语与大家分享:

1.对上级谦逊是本分,对平本谦逊是和善,对下级谦逊是高贵,对所有的人谦逊是安全。 出自亚里士多德
2.别人借我们过去所做的事情判断我们,然而,我们判断自己,却是凭借将来能做些什么事。出自朗费罗
3.愿你们每一天都能愉快地生活,不要等日子过去了才找出它们的可爱之处。 出自居里夫人
4.不要努力去做一个成功的人,而是要努力去坐一个有价值的人。出自爱因斯坦
5.我们各种习气中再没有一种像克服骄傲那么难了,虽极力藏匿它,克服它,消灭它,但无论如何,它在不知不觉之间,仍旧显露。 出自富兰克林
6.感到自己渺小的时候,才是巨大收获的开始。 出自歌德



感悟此章每一小节都安排了一个耳熟能详或广为世人称颂的名人故事或寓言清晰明了地阐述了认清真实的自己是多么的重要!一个人,生活在这个世界上,你认识的自己有几分,决定了你能成为什么样的人。要做一个不骄傲自负,不妄自菲薄,谦逊有价值的人,需要我们留意各个方面的行为举止,而这不但需要时常的自我反省,更需要良师益友,时时鞭笞敲打以免堕入自我满足或自我鄙夷的陷阱。看完这23个故事,扪心自问,你在生活中你是否以己为镜,你是否谦逊待人,你能否认清自己的优势,是否了解自己的短处,是否自视甚高,是否妄自菲薄,是否自卑自怜,是否朝三暮四……你是一个有价值的人吗?越问越是心惊,原来自己,也深陷各种认不清自己的陷阱之中!于是对自己各种不满,想要努力学习更多,却总是想得多,做得少,要改变必须要跨出第一步,对任何一件小事,无论是工作或者生活,想要做什么事来改变自己,就从克服惰性,想到便做到开始吧!get things done!

安逸的生活使人感到疲惫,感到倦怠,感到无趣,改变的第一步,尝试为自己找些喜欢且有益的事情做吧!如果担心自己不够毅力把自己拔出泥潭,那就找那些更优秀的人来鼓励和鞭笞你前进吧!请记住,人永远不能脱离群体而活着,看到别人的优点,忘记自己的优点,才能更好地在群体中活着。


2014第一帖完成,此书恐是我看得最认真的一本书!发现如果要写读书笔记,会看的格外认真

顺便问下:读书笔记外的黑色框框符号,可以用电脑快捷键打出么?(电脑小白捂脸奔走


最后编辑于:2014-08-13 20:55
分类: 读书笔记党
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