【读书笔记】《别着急吃你的棉花糖》

maningning201628 (リス~Lily) 小白
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发表于:2014-03-06 00:01 [只看楼主] [划词开启]

今天在整理《自控力》笔记时想到自己曾经读过这本书,就把已经的笔记翻出来了。这是本关于一个伟大的心理学实验为原型的小说,2个小时左右就很容易看完。一般学校的图书馆都能借的到,推荐哟~


在线阅读:http://www.360doc.com/content/10/0215/13/98055_15871279.shtml


ps:【糖果实验】美国斯坦福大学有一个著名的实验:让一个4岁的孩子单独待在房间里,给他一颗棉花糖,告诉他,如果他能坚持15分钟不吃这颗棉花糖,会再给他一颗作为奖励。
  门被关上之后,三分之二的孩子急不可耐地把棉花糖送进嘴里;有的孩子甚至“熬”了14分钟,最后还是功亏一篑。剩下三分之一的孩子度过了大概是有生以来最为艰难的15分钟,他们的表现令人忍俊不禁:有的拿起棉花糖,细细嗅闻它的香味;有的围着桌子走来走去;有的玩自己的裙子或裤子,遮眼、面壁、唱歌……

  10多年后,研究人员发现:能够坚持15分钟不吃棉花糖的孩子,长大以后,不论是在事业上还是在人际关系的处理上,都比那些马上吃掉棉花糖的孩子更优秀。因为,这些抵挡住棉花糖诱惑的孩子已经懂得了成功最重要的原则是“推迟享受”的能力――自律。


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最后编辑于:2014-08-13 22:06
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