2014.07.30【英译中】Seven Ways to Create More Time In Your Day(3)

日薄渐起 (点点)
【A+研究所】荣誉会员☆网校制霸
译译生辉
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发表于:2014-07-30 20:54 [只看楼主] [划词开启]

Seven Ways to Create More Time In Your Day(3)
每天创造更多时间的七大方法
5. Don't Multitask
不要一心多用

Although multitasking feels efficient – because it feels busy – it actually loses you time. 

By sticking to doing one thing at a time,

 you'll be much more focused and able to produce your best work: 

there's nothing efficient about rushing a job which you then end up having to redo.
虽然一心多用会觉得很有效率—因为一直在忙—但实际上很费时间。

坚持一心一意做一件事,你会更专注,能够做好你的工作:

没什么效率,匆忙“鬼画符”后最终不得不重做。

 

6. Stay Focused
保持专注

When you are working on a task, make a conscious effort to remain focused. 

Sure, you'll have intrusive thoughts like maybe 

I should check my email or this desk could really do with tidying.

 Just recognize that those thoughts are impulses which you don't need to give into.

 If you think of something while you're working on your task like I really must phone Joe,

 then just make a note on a bit of paper or in your diary 

so you don't forget – and get on with the task at hand.
工作时一定要努力保持专注。

当然,你可能会时不时想到“我该查看邮件了”或“办公桌真该整理一下了”,

不过请记住:这些都只是一时的想法,不要陷进去。

如果在你工作时想到一些事,比如“我真得打电话给乔了”,

那就先在纸上或记事本上写下来以免忘记,然后继续手头的工作。


You'll accomplish much more by working in a deliberately focused way than

 if you let yourself jump around from task to task as things come to mind.
如果你要完成更多的工作,刻意保持专注比思想散漫时的工作效率要高得多。


7. Finish Work On Time
按时完成工作

Finally, one of the best ways to make more time in your life is to finish your work on time! 

If you work for an employer, 

make an effort to leave the office on time – at least a couple of days each week. 

(I know this is difficult if your workplace has a long-hours culture).
最后,在你生活中制造更多的时间最好办法就是——按时完成工作!

如果你是上班族,就确保能准时下班——至少每周能有那么几天。

(我知道如果你的公司有加班的习惯,这么做也不那么容易。)


If you work for yourself, you need to be even more self-disciplined,

 as your work is likely to be very easily accessible when you're at home! 

Some good ways to create a boundary at the end of the day 

are to keep your work separate from the rooms in your house where you relax. 

You could also schedule something social in the evening (perhaps meeting friends for a drink) 

so that you can't get caught up in "just one more email"...
如果你是为自己工作,那就得有更多的自律了,因为这样你在家也很方便办公!

区分一天工作结束的办法就是,将办公的地方与休息的地方分开来。

你也可以在晚上安排一些社交活动(可以是跟朋友喝一杯),

这样你就不会为“又来了一封邮件”犯难了。。。

分类: 英语
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