2014.10.12【日译中】疲労と体力の科学 健康づくりのための上手な疲れ方

takky_jin (小鲸鱼)
【A+研究所】荣誉会员☆网校制霸
译心传心
96 5 0
发表于:2014-10-12 14:22 [只看楼主] [划词开启]

疲労には二つの顔がある。

疲劳分为两种。

悪玉疲労と善玉疲労である。

分为坏疲劳和好疲劳。

疲れてくると作業能力は低下し、気持ちはいら立ってくる。

一感到疲劳的话作业能力就降低,心情会烦躁。

疲れがたまれば食欲不振や睡眠不足になり、ひいては病的状態に陥ることがある。

如果感到疲劳的话会感到食欲不振和睡眠不足,进而陷入生病的状态。

これが疲労の悪玉たる所以である。

这就是疲劳的不好的地方。

今日の省力化や機械化の作業環境は、悪玉疲労から逃れる方策として生まれてきたものといえる。

在当今省力和机械化的作业环境下,可以说产生了摆脱坏疲劳的方法。

ところが高度に機械化された社会では、人間は単純で働きのない作業に従事し、精神的な緊張だけが求められる労働条件におかれている。

然而高强度的机械化操作的社会,人们单纯地从事着不需要动手的作业,在劳动条件下仅追求精神的紧张。

そのために精神的な疲労が主役としてスポットライトをあびるようになってきた。

为了那个,精神的疲劳作为主角成为焦点暴露在大众视野中。

筋肉労働が中心であったころには筋肉の疲労が主役であったが、今日では精神の疲労に主役が交代したのである。

肌肉劳动为中心的,肌肉劳动作为主角,但在今天与精神疲劳为主角做交替。

疲労は、いつの時代にも姿や型をかえて登場してくるのである。

疲劳不管在什么时代会改变形态登场的。

最后编辑于:2014-11-03 14:51
分类: 日语
全部回复 (5)

  • 0

    点赞

  • 收藏

  • 扫一扫分享朋友圈

    二维码

  • 分享

课程推荐

需要先加入社团哦

编辑标签

最多可添加10个标签,不同标签用英文逗号分开

保存

编辑官方标签

最多可添加10个官方标签,不同标签用英文逗号分开

保存
知道了

复制到我的社团