2014.03.25【韩译中】咸的食物吃的越多越加快老化

发表于:2014-03-25 22:09 [只看楼主] [划词开启]

 

짠 음식 많이 먹을수록 노화 빨라진다

咸的食物吃的越多越加快老化

 

짠 음식을 많이 먹을수록 노화가 빨라진다는 연구결과가 나왔다.

研究结果表明,咸的食物吃的越多越加快老化。

미국 조지아 리젠트대 연구진은 14~18세 766명을 상대로 나트륨의 최대 공급원인 소금 섭취량을 살펴본 결과 이 같이 밝혀졌다고 24일(현지시간) 영국 일간지 데일리메일이 전했다.

美国Georgia regent大学研究组以766名14~18岁的为对象,得出了钠的最大

供应源的盐摄取量的观察结果,进一步证实了上述结论并于24日(当地时间)

英国日刊daily mail发表。

연구진은 소금을 많이 먹는 비만아일수록 그렇지 않은 아이들에 비해 헐씬 더 짧은 텔로미어(염색체 말단소체)를 갖고 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 반면 적당한 체중을 지닌 아이들의 경우 소금 소비량이 텔로미어 길이에는 별다른 영향을 주지 않았다.

研究小组调查结果表明和吃较少盐的儿童相比,越是吃较多盐的肥胖儿童越是有

更短的telomere(染色体 末端小体)。相反,有正常体重的儿童的盐消耗量对

telomere的长度没有什么特别的影响。



텔로미어는 진핵생물 염색체 말단에 위치한 핵단백질 구조로서 노화가 진행될수록 짧아지는 것으로 알려졌다. 텔로미어 길이가 평균보다 작으면 안 좋은 건강상태나 조기사망의 징조로 여겨질 수 있다.

据悉,telomere是位于真核细胞线性染色体末端的核蛋白质结构,可随着老化

的进行而逐渐变短。Telomere的长度如果小于平均长度的话,说明健康状态不

好,可能被认为是早亡的征兆。

주 하이동 박사는 "상대적으로 건강하고 젊은 사람들 사이에서도 우리는 높은 나트륨 섭취량의 효과를 볼 수 있다. 이는 많은 나트륨 섭취량과 비만이 세포 노화를 촉진시킬 수 있다는 것을 보여준다"고 말했다.

(?)博士表明“我们可以从状态是否健康和年轻人是否年轻看到高的钠元素摄

取量的效果。还表明多的钠元素摄取量和肥胖可能促进细胞的老化。”


이어 그는 "심장병 위험을 줄이길 원하는 젊은 비만 환자들에게 체중 감량보다는 나트륨 섭취를 줄이는 것이 더 쉬운 첫 번째 방법일 수 있다"며 "식단에서 나트륨의 다수는 가공식품이 차지하기 때문에 부모들이 더 신선한 음식과 과일들을 마련하는 것이 도움될 수 있다"고 덧붙였다.

接着,他说:“对于希望减少心胀病危险的年轻的肥胖患者来说,和减轻体重相

比,减少钠元素的摄取无疑是更简单、更有效的方法。”并补充道,“在平常吃的

菜单中,被多数的含有钠元素的加工食品所占据,因此,父母们应该准备更新鲜

的食物和水果,从而减少钠的摄取。”

이 같은 내용의 논문은 최근 미국심장협회 학회에서 발표됐다.

上述内容的论文最近在美国心脏协会学会上被发表。

@achun33 @韩语鱼儿 @xy2259 @dolly117@黏黏的饭团 @catling Mo @kiomia     大家帮看一下!

最后编辑于:2014-10-29 18:52
分类: 韩语
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