2014.05.08【英译中】Social anxiety 社会性焦虑

发表于:2014-05-08 16:24 [只看楼主] [划词开启]
@kaka1120 @yinhuapiao @Black_Dust @mitikoko @不二家de棒棒糖 @花甲吉吉 @禾木南 @syorinnpu

 

社会性焦虑既能影响男人也能影响女人。 即使展现自信和外向的人也会有这种混乱的症状。当热门电影“饥饿游戏”的女主角珍妮弗劳伦斯用社会性焦虑这个词来谈论她的战役时,最近把社会性焦虑搬上了头条新闻。

一些专家推荐认知行为疗法,它适合于治疗这种症状而不是分析焦虑的原因。

我的奶奶告诉我结束这种恐惧的方法是不以达到期待值而生活。 她声称这对于社会性焦虑有着奇迹般的治疗。她告诉我:“当你参加一个派对时,你要想象全部人都有穿着自己的内衣,想象我们都不得不去洗手间,想象我们都会在早上起床的时候有着口臭和乱糟糟的头发。”

或许我奶奶说的是对的。在对待事情方面我应该更放松些,停止想象其他每一个人都比我优秀。谁知道呢,或许我会意识到我比自己想象中更优秀。

 

最后编辑于:2014-05-08 16:28
分类: 英语
全部回复 (5)

  • 0

    点赞

  • 收藏

  • 扫一扫分享朋友圈

    二维码

  • 分享

课程推荐

需要先加入社团哦

编辑标签

最多可添加10个标签,不同标签用英文逗号分开

保存

编辑官方标签

最多可添加10个官方标签,不同标签用英文逗号分开

保存
知道了

复制到我的社团