2014.10.29【日译中】缓解宿醉的方法(中)(16句)

bwlwl (冰粒) 译人小成
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发表于:2014-10-30 01:07 [只看楼主] [划词开启]

二日酔いに良い食べ物と飲み物

缓解宿醉的食物

アルコールによる脱水症状(だるさ、吐き気)・・・一番は水分補給です。脱水になっている場合が多いので、水やスポーツドリンクなどを摂るようにしましょう。

因酒精而导致的脱水症状(疲劳、呕吐)……补充水分是最好的方法啦。宿醉很经常会有脱水症状,这个时候就要多喝点水或者运动饮料。


アデノシンによる二日酔い(頭痛)・・・コーヒーなどに含まれているカフェインは血管収縮作用があるため、頭痛がひどい方に効果があるそうです。

因腺嘌呤核苷导致的宿醉(头痛)……咖啡中所含的咖啡因有收缩血管的作用,据说对头疼得厉害的人有显著效果。

 

低血糖症での二日酔い(頭痛、筋肉痛、だるさ)・・・まずは糖分を摂取することが先決です。オレンジジュースやスポーツドリンク、コーンフレークなど。

 因低血糖而导致的宿醉(头痛、肌肉疼痛、疲劳)……摄取糖分是最首要的。(吃)橙汁、运动饮料、玉米片之类的。


アセトアルデヒドによる二日酔い(だるさ、吐き気)・・・しじみなどの貝類にはオルニチン、イカやタコにはタウリンが含まれているため効果的です。お味噌汁などにすると摂りやすいと思います。後は胡麻なども良いと言われています。

 乙醛导致的宿醉(疲劳、呕吐)……因蚬等贝壳类里含有的鸟氨酸,乌贼和章鱼里含有的牛磺酸,所以对宿醉有效果。


胃の塩酸分泌の二日酔い(吐き気、下痢、食欲不振)・・・効くのがしょうがと重曹みたいです。しょうがはしょうが汁にしたりして美味しく頂けますね。

胃的盐酸分泌导致的宿醉(呕吐、腹泻、食欲不正)……似乎对这点能起作用的是姜和小苏打。姜的话弄成姜汁就觉得很好喝。


 

 

最后编辑于:2014-10-30 16:04
分类: 日语
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