【拆书补脑】 到底是谁的错? ​---From 拆堂主赤队

hedan990723 (赤队)
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怪蜀黍
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发表于:2014-10-31 00:06 [只看楼主] [划词开启]

【拆书补脑】

到底是谁的错?

--------今天的知识片段出自《关键对话》


如果你有好的片段拆解,也欢迎与点点,赤队,迪迪(@shenkoo2007@hedan990723

,@大江东去long)3位联系,我们将会选取优秀内容,刊发在【拆书补脑】中,让小伙伴们也来一起拆一拆,共同进步。


RIA介绍】


                        


【现场操作】

今天拆的书是《关键对话》


 Reading ❤ 阅读原文片段】

《关键对话》,28页

这就是我们在关键对话中要面对的第一个问题。我们的问题并不是行为本身是错误的,而是我们的动机有问题,即我们常常弄错要面对的目标。

因此,想要解决问题,我们要做的第一步就是改变错误的观点,即认为我们的苦恼是由他人导致的。我们总是简单的认为:“只要能搞定‘麻烦制造者’,一切问题都会好起来。”实际上,正是这种错误的念头在阻止我们利用对话方式解决问题。明白了这一点,你就不会奇怪为什么对话高手总是能制造奇迹了。这是因为他们坚信,要想解决好“双方”的问题,只能从“自己”开始,在自我身上找原因。 


Interpretation ❤ 拆书家讲解引导】

记住,你唯一能直接控制的人只有你自己。
曾经一个朋友(F)向我抱怨她先生不在乎她。
F:“我跟他吵架了,他根本就是个工作狂!”
M:“怎么了?”
F:  ”说好陪我逛街的,结果又回去加班。哼,反正他从来都是工作为重,我觉得每次遇到工作的事情我们俩就没法儿沟通。他其实一点也不在乎我!”
M:“他是不是最近项目要验收,所以才没办法的吧?”
F:“是倒是,那也不是借口,你说男人是不是都这样,把女生追到手就什么都不管了?”
M:“那你觉得他为什么要这么拼命工作啊?”
F:“嗯......我们要还房贷,还有爸妈要赡养,我们俩目前的工资都不是很高,而且我们还计划明年生个宝宝呢。”
M:“那他真的不在乎你吗?”


Appropriation❤学习者拆为己用】

回复【我也要拆】来告诉我们,

——朋友的丈夫,是否真的是所有麻烦的制造者?

——从朋友自己的角度,她是否存在哪些问题?

——如果你是这位朋友,面对丈夫的行为,你会怎么想,怎么做?

【我也要拆】※※※※※拆堂主示例

I:用自己的语言重述知识

我们的问题常常来源于我们错误的动机,要想更好的解决问题我们必须好好反省自己,而不是埋怨别人。

A1:描述自己的相关经验

朋友以及她的丈夫都是麻烦的制造者,因为婚姻是双方的,如果说有问题也不能归咎于一方,双方间缺乏足够的坦诚的交流是造成这种麻烦的罪魁祸首。总需要有一方主动提出自己想沟通的意图,如果双方都冷冷的,一直维持在胶着状态,从长远来看也是会影响到这段婚姻的未来质量的。如果我是这个朋友,我会更设身处地的为”丈夫“考虑,找机会和”丈夫“多多交流,只有这样才能把心里的疙瘩彻底解开。

A2:以后我怎么应用

在发生争执或冲突时,应该更多的从自己身上找问题,光埋怨别人是没有用的。如果双方都能从自身找问题,就能更快的消除彼此之间的隔阂,而更好地将自己的精力用在有价值的事情上。


还等什么?叫上你的小伙伴,一起来拆书吧


【往期拆书】

【每日一拆】你敢说自己有价值么?——From 拆堂主点点

【每日一拆】 你为什么总是执着过去? ---From 拆堂主迪迪


【拆书召集令】     

如果你也想来拆书,想加入我们的团队,欢迎你用鼠标点一下链接(直戳),我们将直达送你到召集现场。

                                                                                                                                                                            

 ps.回帖请尽量按照上面的I,A1,A2的模式进行,因为拆书帮希望传递的知识可以用当生活当中。将知识拆为己用,是我们的目标。

本期内容转自“拆书帮”公号

本活动解释权归读书会所有

最后编辑于:2015-09-07 22:48
分类: 拆书补脑帮

标签: 拆书

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