“冬天里的一把火”

发表于:2014-12-02 14:13 [只看楼主] [划词开启]

温度已骤降,小伙伴们多多注意保暖呀!在冬日的早晨上午,煮点姜枣茶喝喝很有好处的呀,建议女生放红糖,男生放冰糖

:注意晚上不要喝,姜:阳之物,有驱寒暖脾胃功效,枣:是补充维生素,补血色的最佳选择,女生们要适宜吃呀!


总之,早起一丸姜枣茶,保暖养都不误!

分类: 膳食调理
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