短期焦点解决8-改变最先出现的迹象

发表于:2014-12-02 15:17 [只看楼主] [划词开启]

1主要技术(七):改变最先出现的迹象



主要概念:

1、 焦点解决咨询基本假设之一:小改变可以引发大改变

2、 咨询目标是由起点开始,要比终点好

3、 导引来访者从最先出现的改变迹象面会,展开解决行动的步骤

4、 小的、明确的行为表现、行动的描述,可供咨询回馈中建议来访者的行动任务参考


功能:

1、 小的开始是成功的一半,骨牌效应

2、 小的目标可以带动来访者解决行动的信心与动机,尤其是当最先出现的迹象如果曾经有发生过的意外,则行动起来更容易。


使用原则:

1、 在来访者描述想要改变的目标时应用

2、 在来访者陈述假设问题解决时应用

范例1

咨询师:奇迹开始发生之后,你会注意到第一件,或最先出现的小小的改变的迹象是什么?还有什么别的不一样?(上述所描述的现象,过去是否发生过?)


范例2

咨询师:谁会是第一个看到发生奇迹的人?她会看到什么小小的改变


范例3

咨询师:如果你假装奇迹发生了,你会做得第一件小的事情是什么?你会做得第一件小的事情,可能会有怎样的帮助?


本帖来源社刊

分类: 名师专栏
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