【2月减肥战斗团 de 抹茶姑娘的败类小姐(๑•̀ㅂ•́)و✧】

抹茶姑娘的败类小姐 (Diana)
【A+研究所】荣誉会员☆网校制霸
铁杆会员
32 20 1
发表于:2015-01-30 19:39 [只看楼主] [划词开启]

bonjour!Hola!Hello or whatever!!!Hi~ o(* ̄▽ ̄*)ブ大家好,我是抹茶姑娘的败类小姐你们的抹茶茶!欢迎大家来到抹茶的减肥作战团!


我的目标:每天做超级减肥王的任务!!每天做仰卧起坐至少一百个!不吃碳水化合物类,奶油,油炸类食物。

我的口号:减肥!苗条!瘦出轮廓!!!

我的队员:@败类先生还是随缘吧@蒲雪夜翊,@Elsa_sh

打卡时间:二月一日~二月二十八日(共四周)

注意打卡形式:每位队员先占一楼,按以上格式报道,之后每日的完成情况请各占一楼,请各位队员每日打卡只要直接占一楼回复即可(记得要截图哈~)队员请假的话,回复在之前大家打卡的楼层下面即可,无需占楼。与背词学习无关的碎碎念,不要回复在此帖~谢谢合作~


关于减肥工具:可以用各种软件!推荐超级减肥王!!!同时鼓励大家写出自己每天的大概餐饮,评价自己今天吃的多了或者少了什么本不该吃今天的运动又有什么补救措施。

队员任务:遵循自己报道时的目标(要在每日打卡截图回复时写上日期),要是没做到,小心队长的小皮鞭哈哈哈哈哈哈!

出勤记录(我会每周一更新在里面):


抹茶 蒲雪 锅锅 败类先生

第1周 L L L L

第2周 L L L L

第3周 L L L L

第4周 L L L L



请假记录(不能来打卡的时候要及时来请假


各位队员先占楼,日后将每周截图的楼层标上日期,抹茶酱会在统计哒!


最后编辑于:2015-02-02 11:51
分类: 玩转社团

标签: 2月小队

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