【合翻】2015.05.05 五月病の原因(五月病的原因)

Lemonslin014 (papaya)
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发表于:2015-05-05 14:06 [只看楼主] [划词开启]

五月病の原因 (五月病的原因)

五月病,原因

長い人生の中で環境が変わることがありますね。
進学や入学、結婚、引っ越しなど、様々なことがあります。

 (漫长的人生中总会经历环境的变迁,比如升学,入学,结婚,搬家等等。)


人は環境が変わるときに、期待や不安を感じることがあります。

 (人在环境改变的时候,通常会感到期待和不安等。)


環境の変わり目は新生活へのプレッシャーやストレスで、心身ともにとても疲れる時なのです。

 (人们因为环境的转变而对新生活产生的压力和负担,使得身心都会感到非常疲惫。)


多くの方は、新しい環境の中で、人や生活に慣れようと必死になり時を過ごしますので、時間が経つのが早く感じます。

(大多数人,因为在新环境中过度拼命的使自己对周围的人和生活习惯起来,就会觉得时间过得很快。)

 

しかし、ゴールデンウィークで長期の休み等をきっかけに、今まで張りつめていたことから解放され、ストレスや疲れを感じ、今の生活について色々と考えてしまうこともあります。

(但是,以黄金周等长假为契机,一直紧绷的弦松了下来,感到压力和疲惫,关于现在的生活也有了各种各样的思考。) 


この悩みが原因で体調や気分がすぐれないという症状を引き起こすことがあります。

 (因为这个烦恼就会引起身体状况和心情的不佳这样的症状。)


このようなことを一般的には『五月病』と呼んでおり、一番多い事例は、新環境の中での人間関係についてです。

(像这样子的状况一般就称之为“五月病”,最多的事例就是关于新环境中的人际关系处理的问题。)

 

そして、五月病は、疲れやストレスを感じている人もいますが、このようなことを感じずに症状が出てしまうことが多いようです。

(然后,虽然有人得了五月病会感到疲惫和压力,但是,不表现出像这样症状的人好像也有很多。)


また、五月病にかかる人は、環境が変わった人全員というわけではありません。

五月病になりやすい人の性格には特徴があるそうです。

特に几帳面真面目内向的な方に偏っています。

同时,得五月病的人,也并非所有的人都是因为改变了环境。

据说有些人的性格特征更容易得五月病。

特别是更偏向集中于一丝不苟、认真、内向的人。)


また、燃え尽き症候群というものがありますが、これが原因で引き起こすことでも知られています。
受験勉強や部活などの気を引き締めていたことが終わったり、人間関係がうまくいかない、新生活についていけない、思っていたことと違うなどということも、五月病を引き起こす原因とされています。

(再者,虽然也有燃尽症候群的人,但因为这个而引起五月病就不为人所知了。考前复习和俱乐部活动等打起精神的事结束,人际关系不是很顺利,跟不上新生活的节奏,事与愿违等这样的事也都是引起五月病的原因。)



@兰汐羽兮 @月雪心@Sweet88430 


最后编辑于:2015-05-05 14:12
分类: 小组学习

标签: 翻译

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