我的情商我做主之情绪管理篇(视频导看版)

发表于:2015-05-05 14:22 [只看楼主] [划词开启]

学习目标

认识情绪,了解情商,提升职业EQ,掌握压力疏导方法,做快乐高效自我!



课程目标


        提升情商,幸福人生我说了算!
        生活职场都得心应手。



课程特色:


        运用心理学知识
        趣味测试
        体验式培训注重参与和互动
        在感悟中学习
        获得积极心灵体验
        收获情商智慧





适用人群:


        所有人,希望快乐、幸福生活的小伙伴!
        尤其是自我情绪能力控制希望提高的小伙伴!
        高效处理自己的情绪的小伙伴!
        对心理学,人际交往感兴趣的小伙伴!




课程详情:


        
辨别认识情绪、了解情绪的作用和影响,学会情绪自我觉察和管理;
        知晓情商的5个能力,情商自我测评,提升情商智慧;
        明确高职业情商的表现和要求,调试人际交往心态,学会职场情商北斗七剑;
        发现压力源,调整压力感,掌握压力缓解实用方法。


 

课程目录(共4节)

么么哒~


丰富心理学课程,喂饱你http://st.hujiang.com/drm/course/

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2015年4月29日晚上20:00起就有课程上线啦!!!!!!!

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不见不散!!!!!!!!!

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赶紧享受起来!!!!!!

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最后编辑于:2015-05-05 17:56
分类: 公告区
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