【合翻】2015.5.10 【音楽】で予防・改善

Leona900115 (Leo)
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发表于:2015-05-10 14:52 [只看楼主] [划词开启]

音楽で心を癒す。

用音乐治愈心灵。


音楽を聴くことでリラックスする事ができますね。

 听音乐可以放松。


そのため、これは五月病などの対策としてとても有効です。

 因此,对于五月病,这是非常有效的途径。


また、実際に五月病にかかってしまい、音楽を聴くことで改善させるという行動をしている方もいます。

还有,实际上治疗五月病需要花钱,而用听音乐的方式使得这一情况得以改善。

 

確かに何もないときでも、自分の好きな音楽を聴くことで気分が落ち着いたり、楽しくなったり、穏やかな気持ちになることができます。

确实,无事可做的时候,听听自己喜欢的音乐可以让心情平静下来,变得开心,稳定情绪。

それにヒーリングミュージックで心を癒すことができるとも言われています。

而且,这就是我们所说的,治愈系音乐能够治愈心灵。


このように音楽を聴くことは五月病の対策としてとても有効なものなのです。

正因如此,听音乐是治疗五月病的有效方法。

 

そこで、ここでは癒し効果がある音楽を紹介したいと思います。

那么,下面介绍些有治愈效果的音乐。

 

まず、皆さんも想像がつく通り、自然の音です。

首先,大家想象自然的声音。

自然とは、風や波、川の音はもちろんですが、小鳥のさえずりや虫の鳴き声等も心に癒しをもたらせてくれます。

所谓自然的声音,当然是指风和波浪河川的声音,而小鸟的叫声和昆虫的叫声等等也能使得心灵得到治愈。

 

それに、楽器の音色です。

还有乐器的音色。

ピアノやオルゴール、ギターなどがあります。

有钢琴、八音盒、吉他等。

特にギターはアコースティックギター等が良いと思います。

特别是吉他中的木吉他等音色非常好。

 

そして、クラシックですね。

然后是古典音乐。

これは胎教にも良いとされているほど落ち着くことができます。

这也有益于胎教安稳。

この音楽は頭にいろいろな想像を持たせてくれますね。

这种音乐可以使得头脑充满各种想象。

 

想像することができる音楽と言えば、映画のサントラなどもいいです。

说到音乐可以使人想象,电影的音乐也是很好的。

その場その場のシーンを思い描きながら音楽を楽しむ事ができます。

能够一边在心里描绘当时的场景,一边享受音乐。

 

現在では、インターネットの普及により、音楽も自宅にいながら購入することができます。

现在,由于因特网的普及,在家就可以购买音乐。

自分がこの音楽を聴きたいと思った時にすぐに聞くことができるので、五月病にはとてもいいことです。

自己想要听这类音乐的时候就可以很快听到,这对于五月病是非常有益的。


分类: 小组学习

标签: 翻译

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