【敢来战否?】独孤求败战书第2贴!兵器:《人在日本 》!

yongbo1314 (李さん) 地狱小巫师
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发表于:2015-05-10 21:45 [只看楼主] [划词开启]

自己写的随笔,不周之处,请批评指正!

ゴールディンウィーク連休は仕事がないからと、いつもより長く寝たり、夜中まで起きたりして昼夜逆転生活になってしまうことも多いです。

しかし、そんな不規則な生活リズムは自律神経が乱れることで、逆に疲れたりストレスが溜まりやすかったりします。気分も落ち込みがちになります。

多くの人は私と同じ、“連休モード”から“仕事モード”に切り替える時に「はぁ~」とため息だと思います。「会社に行きたくない」と現実と向き合わざるをえない人々の嘆きもあふれるでしょう。

また連休明けは体調不良を感じやすい休日はごろごろしていたから、体が怠けています。その状態で休日明け出勤をするとつらい肩こりや頭痛、倦怠感など、様々な不調が起きてしまいました

だから、正しく楽しく休日を過ごすのが大事だなぁ。


最后编辑于:2015-06-05 22:40
分类: 朗读

标签: 日文时光

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