如何应对淘气包宝宝

qdzd2012 (林妈)
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发表于:2015-07-21 15:58 [只看楼主] [划词开启]

 和两三岁的宝宝一起生活就像和天使与魔鬼的化身共舞。如果你的孩子是个“淘气包”,那么在宝宝1~3岁这几年就需要你特别用心。 

  什么样的宝宝算是“淘气包”?“所有两三岁的宝宝都很忙碌:他们爬上爬下、跳来跳去,还扔东西,”《养育淘气宝宝》《听!情绪在说话:教孩子做自己的主人》的作者玛丽•西蒂•科辛卡说,“但是精力旺盛的孩子却能爬到房顶上去。所有宝宝都会说‘不’,但是‘淘气’孩子的‘不’却说得更大声,更频繁。他们发起脾气来也更厉害,时间更长。你会慢慢意识到自己比其他父母付出的精力更多,因为他们的孩子不像你的宝宝那样情绪激烈、精力持久和坚决。不过你的孩子仍然是正常的,他只是什么都加了个‘更’字”。 

  “淘气”的孩子对父母而言确实是个挑战,不过,还是有一些方法能教你的宝宝学会自我控制,免得你和宝宝每天都发生争执。下面是科辛卡提到的一些最佳策略: 

让他知道接下来会发生什么事。 
  所有的宝宝在无法预期将要发生什么时,都会变得焦虑,但是大多数“淘气”的孩子需要把事情弄清楚到你可能想不到的程度。到了该离开游乐场的时候,你2岁大的宝宝却躺在地上嚎啕大哭,这很可能是因为他不确定接下来会发生什么事情。你可以详细地告诉他你们要先去开车,然后回家找爸爸一起吃晚饭,今天的晚饭是面条。 

  记住,光跟宝宝说过有时是不够的。比如,你也许已经告诉他“爸爸下午会来幼儿园接你”了,但是他恐怕很难一天都记得这句话。在这种情况下,你可以请他的幼儿园老师在这天稍晚的时候提醒他,他的爸爸今天会来接他。 

  有时候让宝宝看照片也会有帮助。如果爷爷奶奶马上要从老家来了,可以先给孩子看他们的照片。你甚至可以把他睡觉前的一系列程序做成一本照片书,包括洗澡、换睡衣、讲故事、上床等的照片。虽然你不可能让孩子对这一年龄段的所有事情都了如指掌,但却可以在允许的情况下事先给他一些心理准备,以便把他感受到的紧张程度降到最小。 

规则要清楚一致。 
  “淘气包”宝宝需要清楚的规则带来的安全感和一致感,所以给他们设立界限非常重要。如果白天都是在午饭之后小睡,但是今天3岁大的宝宝还在大吵大闹不肯睡觉,你在强迫他去休息时一定要坚决而沉着。如果规定吃完晚饭后不能看电视,而你为了煲电话粥让他今晚“只看一次”,那他在这周剩下的每天晚上都会强烈要求看电视的。 

经常抚摸和拥抱孩子。 
  虽然宝宝现在越来越独立了,但仍然非常需要和爸爸妈妈之间的亲密接触。也许你的宝宝喜欢在上床前让你给他按摩背部,或者可能喜欢在早晨和你在摇椅上依偎在一起。你可以让他把玩具拿到你的房间,这样在你穿衣服准备上班时,他就能在你身边玩一会儿了。在亲子班或幼儿园,你也可以先和他一起坐在地板上,等他自己走到其他小朋友那里去玩后,你再站起来。 

  这些办法起初可能看起来会使你的速度变慢,但实际上是在节省你的时间,因为这样能避免宝宝发脾气和与你发生争执。科辛卡认为宝宝需要知道自己能信任你,你会一直守护在他身旁。那样他最终反而会更加独立。 


创造能对宝宝说“可以”的环境。

  “我就要!”是1岁以上宝宝最喜欢说的话,你可以允许你的孩子把自己的果汁从杯子里洒出来、吃饭时用筷子、自己穿鞋。即使他把每件事都弄得更糟、为此花的时间也更长,却值得这样来提高他的独立性和协作性。 

  此外,看看你的家是如何布置的。厨房是否有一个低矮的橱柜装着瓶瓶罐罐和塑料容器,能让宝宝玩个够?宝宝能不能很容易就够到他的玩具和书?你有没有给他准备一个让他在上面蹦跳的床、躺椅或枕头?你把家布置得越适合宝宝的特点,你就越不用强迫他远离某些特殊而危险的物品和地方。 

避免宝宝容易发脾气的情形。 
  如果你精力十足的宝宝无法安安静静地坐在餐桌旁,要聪明地选择餐厅,或者干脆在公园里计划一次家庭野餐。如果他熟悉陌生人的过程很慢,不要硬把他塞给以前没有见过面的叔叔阿姨。如果你们是在一个非常热闹的场合,比如在小伙伴的生日聚会上,要在宝宝失去兴趣发脾气赶紧离开,不必为此觉得不好意思。 

安抚宝宝的情绪。 
  当你的“淘气包”宝宝开始亢奋时,要帮助他放松下来。水可以起到特别的安抚作用:在寒冷的晚上给他洗个热水澡;夏天,在他额头上放块凉毛巾;或者当你做饭时,在厨房水池里放些水让他玩橡皮鸭子。 

  对大些的宝宝来说,画手指画和捏橡皮泥也是平复情绪的活动。而对小些的宝宝(2岁以下),在能玩的地方搅和沙子、小米或剃须膏都不错。不过一定要注意别让宝宝把这些东西吃下去。 

理解宝宝的感受。 
  和你的“淘气包”宝宝聊一聊为什么他会发脾气,告诉孩子不是只有他一个人有时无法控制情绪。不妨对他说:“你烦这里的人和噪音,我也烦。咱们买完这双鞋就走。” 

  即使这么大的宝宝似乎不太懂你说的话,也要把这个道理解释给他。只是如果他没有很快听从你那么有逻辑的解释,也不要火冒三丈。虽然宝宝通常不能根据你说的道理改变自己的行为,但是这样做会有助于体会宝宝的感受。最终,他会在大发脾气之前知道是什么让他烦躁的。 

褒奖宝宝的好行为。 
  不要担心使用奖励的方法会使宝宝沾沾自喜。要多称赞他来肯定他的努力:“我让你从浴盆出来你就出来了,做得真好。”或者“今天在明明家你没有吵闹,真棒!”只要是你想让他达到的行为,尽量每一次都称赞他。 


对宝宝的期望要切合实际。 
  大人们视为理所当然的许多日常变化,比如出门、上车和下车、去亲子班、去超市、回家、上床睡觉等,对“淘气包”宝宝来说都特别困难,因为他们需要更多的时间来适应这种变化,人一多,声音一大,他们就可能会受不了。 

  有些情况宝宝的确很难适应,比如坐车长途旅行。所以很多时候,不妨问问你自己:宝宝真的能应付这种变化吗?在可能的情况下,尽量略过不必要的变化和要求,比如少停车在路边小店买饮料,让宝宝的生活更简单。 

尽量不要给宝宝定性。 
  最重要的是,检视一下你平常是怎么说自己的宝宝的。要知道,“野孩子”是既可以用“不听话的”、“累人的”、“爱哭的”之类的词来形容,也可以用“有毅力”、“精力充沛”、“善解人意”这些成人世界也很欣赏的品质来描述的。在和亲戚、老师谈论宝宝时要使用肯定的评语,也会让他们看到宝宝的出色品质。 

  随着自信心的增加,你的“淘气”小家伙会主动想去学习好的行为。等到你3岁大的宝宝向外婆宣布:“我今天能干很多事”,而不是说“我是个坏孩子”时,你就会知道自己一向采用的办法很正确了。当你把注意力集中在宝宝好的一面时,你的行为就会改变,而这反过来也会改变孩子的行为。 

照顾好你自己。 
  即使不是完全没有,你或许也会发现很难为自己留出更多的时间。不过别忘了,你的家并非一定要看起来很完美,晚饭也不必非要美味佳肴。如果已经是半夜了,你也精疲力竭了,不妨把盘子留在水池里明天再洗。趁宝宝白天午睡时休息一下或洗个泡泡浴,而不必非得打扫房间。充分利用晚上宝宝睡觉后的时间和老公或朋友好好沟通一下,或者自己做一些放松的活动。 

  最重要的是,要找到其他人帮助你。你不可能一周7天,一天24小时都围着孩子打转。如果你能恢复体力,你的孩子和你自己都会受益。不论是你的先生、朋友、亲戚还是保姆,找一个你和孩子都信任的、固定的、能替换你的人,帮你渡过孩子这个难缠的阶段。 

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