孩子什么时间开始刷牙最合适?

发表于:2014-02-11 19:11 [只看楼主] [划词开启]
  大家都知道,刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它对于预防各种口腔疾病具有重要的作用。那么对宝宝而言,什么时间开始刷牙最合适呢?刷牙时家长又该注意些什么呢?


  【现状】


  不够重视


  孩子喊疼才知道牙坏了


  郑州市儿童医院口腔科副主任医师裴蓉说,日常生活中,家长一般会更多地关注宝宝身体状况,而对其牙齿的生长往往不能引起足够的重视。这也使得宝宝龋齿的发病率在逐渐增多。


  “在门诊上,我们经常会见到这样的家长,平时不注意观察孩子牙齿的健康状况,直到孩子喊疼,才发现其牙齿已经坏了。”裴蓉说,从宝宝萌出第一颗牙开始,家长就该采取保护措施。比如在哺乳后,妈妈可以用干净的纱布或专用的指套刷包住食指,沾点凉开水,帮宝宝清洗牙面。这种口腔护理方法一般可持续至宝宝两岁,直到宝宝的乳牙全部萌出。


  裴蓉介绍,不良的生活习惯、饮食结构的不合理,对宝宝牙齿的健康都有很大影响。所以,给孩子养成良好的口腔卫生习惯,可以很好地预防龋齿的发生。比如,不让孩子口中含着糖块或含装有奶汁、果汁的奶瓶睡觉。妈妈给宝宝喂奶时,一旦发现婴儿已睡着了,就要及时地把乳头抽出。而睡前用奶瓶喝奶的孩子,喝完奶后,再喝点白开水,起到清洁口腔的作用,最重要的是控制孩子吃甜食的量,不过多吃糖。


  【误区】


  不刷也罢


  反正乳牙掉了还换新的


  裴蓉说,许多家长都认为幼儿的乳牙反正要换,不刷牙也罢。所以,在来就诊的孩子里,大都是在睡觉前吃零食、喝牛奶,而且多数都不刷牙的孩子。更重要的是,这些孩子的家长几乎都没有要求过孩子刷牙,即便要求过,也从不关心孩子到底是怎么刷牙的。


  其实,养成良好的口腔卫生习惯,减少口腔疾病,是最根本的预防龋齿的方法。而保护乳牙,清洁则是第一要则。“一般来说,宝宝从3岁开始就可以自己刷牙了,这段时间,家长一定要加强监督,使其每个牙面都仔细刷到,并形成习惯。”裴蓉说。


  幼儿龋齿对孩子的生长发育影响很大,其危害甚至比成人更大,因此,家长务必要引起高度重视,平时督促孩子少吃零食,尤其在睡前少吃甜食,注意口腔卫生,吃后要刷牙。另外,每隔半年要带宝宝去口腔医院检查,发现龋齿应及时修补治疗。


  【提醒】


  不刷不行 吃木糖醇不能代替刷牙


  有些家长为了懒省事,平时吃晚饭会让孩子跟大人一样嚼块木糖醇,觉得这样就能起到保护牙齿的作用。对此,裴蓉说,木糖醇对牙齿虽能起到一定的保健作用,但吃木糖醇不能代替刷牙。


  在教宝宝刷牙时,一定要让其掌握正确的刷牙方法和观念。比如是竖刷不能横刷,顺着牙缝上下刷,上面的牙齿往下刷,下面的牙齿往上刷,咬合面上来回刷,里里外外刷干净,并且每次刷牙时间为3分钟,早晚两次。


  另外,裴蓉提醒家长要注意的是,给孩子买牙刷时,应选择合适的牙刷。牙刷毛不宜太长太大,这样宝宝在使用时会比较方便舒服。而且,牙刷毛一旦出现有散开状时,就应该及时更换牙刷。
分类: 杂货铺

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