宝宝便秘吃这些没用 妈妈造吗

一只虫子 (虫子) 路人甲
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发表于:2014-07-21 16:45 [只看楼主] [划词开启]

多喝水、多吃香蕉、喝蜂蜜、喝酸奶……这些给便秘宝宝的“良方”早已在妈妈心中根深蒂固了。然而,这些治疗宝宝便秘的方法并不完全不正确。

吃香蕉治便秘是长久以来大家都认同的观点,理由主要是香蕉富含膳食纤维和果糖,这两者有通便作用。不过研究发现,香蕉含有的膳食纤维和果糖跟其他水果差不多,并没有过人的通便能力。

分类: 杂货铺
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